Dall'autore: intervista alla giornalista Elena Perminova Le scene sentimentali delle serie televisive strappalacrime di lunga data hanno quasi cancellato dalla nostra memoria il volto volitivo del "primo" psicoterapeuta del nostro paese , Anatolij Kashpirovskij. E c'è stato un tempo in cui tutti noi, incantati dalla musica leggera, eravamo incollati allo schermo della TV. A quel tempo si credeva che l'ipnosi di massa fosse parte dell'ideologia statale, un mezzo per influenzare la coscienza delle masse. Con il suo aiuto, presumibilmente, sarebbe stato possibile distrarre le persone da problemi urgenti e ridurre l'attività sociale. Esiste una relazione tra psicoterapia e ideologia, quale ruolo gioca questa scienza nelle nostre vite - ne parla lo psicoterapeuta Alexey Zdanovich - Di solito immaginiamo la sfera della malattia mentale come due facce: gli psichiatri e i malati di mente. Ma recentemente abbiamo appreso degli psicoterapeuti. È una nuova specialità o una trasformazione lessicale del nome della precedente - Uno psicoterapeuta è una specialità diversa? Uno psichiatra tratta principalmente con sostanze chimiche e uno psicoterapeuta tratta con parole, e non solo con parole. La persona ha avuto l'opportunità di parlare e il medico ha avuto l'opportunità di ascoltare. In questo caso, la personalità dello psicoterapeuta gioca un ruolo importante. Nella misura in cui è umano, può aiutare il paziente. - Possiamo dire che la psicoterapia è un prodotto della tensione sociale? Dopotutto, è stato durante gli anni della crisi economica che i problemi personali sono peggiorati, non credo. Le persone si rivolgono allo psicoterapeuta anche nei paesi ad alto potenziale economico. Ad esempio, in Svizzera, dove ci sono molti suicidi. In Russia, lo sviluppo della psicoterapia è associato alla perestrojka e a una maggiore libertà politica. Prima di ciò, era vietato impegnarsi nella psicoanalisi e in varie aree della psicoterapia. In questa scienza siamo quasi cento anni indietro rispetto al mondo. - Dov'è il confine tra psicologia e psicoterapia? - La psicologia è l'osservazione del comportamento umano. Ma spesso agisce contro la propria volontà, inconsciamente. Lo studio dell'inconscio è oggetto della psicoanalisi. La psicoterapia è più efficace, i suoi più grandi risultati sono stati sviluppati dai medici Freud, Jung, Adler, Perls e molti altri. La psicologia è più scientifica, accademica e lontana dalla pratica. - Qual è il modello più comune di situazione di vita con cui ci si rivolge a uno psicoterapeuta - Questa è la discrepanza tra il reale e l'ideale, la differenza tra ciò che è e ciò che è? piacerebbe. Ad esempio, i genitori credono che il bambino dovrebbe fare ciò che vuole. Ma fa tutto a modo suo. Se un bambino soddisfa tutti i requisiti contro la sua volontà, diventa nervoso e irritabile. Di conseguenza, anche i genitori ne soffrono. Una persona crea ostacoli, sui quali poi inciampa e si abitua a loro. Esiste una parabola del genere. Portarono l'orso allo zoo e lo misero in una piccola gabbia. Fece due passi avanti e due indietro. Poi è stato trasferito in un recinto spazioso. Ma camminava così: due passi avanti, due passi indietro. Allo stesso modo, una persona vive in una situazione e non può adattarsi a una nuova. Ma questa è la legge della vita: tutto scorre, tutto cambia. Le condizioni di vita cambiano, il che significa che deve cambiare l’approccio ad esse. Naturalmente, alcune linee guida di base rimangono per tutta la vita. Quelli che costituiscono il nucleo di una persona: onore, coscienza, decenza. - Perché usiamo spesso la parola pazzo senza alcun collegamento con la medicina? - Probabilmente perché tutto è costruito nella mente. Ma questo è un approccio puramente occidentale. A volte parliamo con la nostra mente e il nostro cuore. E il cuore non è la mente, non è logico, irrazionale, sensuale. La mente è il prodotto del diavolo, il prodotto del dubbio. Il cuore viene da Dio. Quando una persona vive solo con la mente, il mondo diventa estraneo e freddo. Costruire astrazioni non porta da nessuna parte. Ad esempio, il famoso filosofo Nietzsche rifiutò il cristianesimo, non credeva in Dio e alla fine della sua vita impazzì e immaginò di essere Cristo. Come si suol dire, ciò di cui ridi ti servirà. - La fede significa davvero così tanto? - Esattamente. La vera fede in Dio può svolgere un ruolo curativo. Una persona muore per ciò in cui crede e guarisce per ciò in cui crede. Ecco perchéA volte il trattamento di un avventuriero è più efficace che di un professionista. L'integrità professionale di un medico non gli consente di dare una garanzia al 100%, ma un ciarlatano può infondere fede e ispirare l'idea di guarigione. Allo stesso tempo, non si assume alcuna responsabilità se le sue previsioni non si avverano - Probabilmente, spesso si verificano esaurimenti nervosi a causa della noiosa attesa del giorno di paga. Per molti, tutti i piani sono fatti secondo un “programma di rimborso del debito”. Questo pensiero si trasforma in una sorta di ossessione. Se seguiamo il principio che il medico cura la causa, come può uno psicoterapeuta risolvere il problema del pagamento dello stipendio - Ma non tutti fanno i conti con la propria situazione e cercano altre fonti di reddito? Trovano forza in se stessi, cambiano, si adattano alle nuove condizioni di vita. - Riesci a convincere una persona debole e piagnucolosa che è la persona più forte? Ogni persona ha tutto: un pessimista e un ottimista, una bestia e un uomo. Ma non tutti riescono a ricavare da sé ciò che oggi è richiesto. Durante la comunicazione con uno psicoterapeuta, una persona può scoprire qualcosa in se stessa che non potrebbe fare da sola o con gli amici: "Ecco per cosa vengono da te". Quindi ti trasformi in un giubbotto per le lacrime? - A volte devi interpretare un ruolo del genere. Una persona diventa matura quando acquisisce la capacità di piangere, quando non si vergogna delle sue lacrime, della sua essenza umana. Nel Medioevo la strega veniva talvolta identificata dalla sua capacità di piangere: se non piange è una strega. Forse c'è del vero in questo - Uno psicoterapeuta può prevenire la Notte di San Bartolomeo - Perché pensi che arriverà? Ma se assumiamo questo, è improbabile che una persona possa spegnere un’esplosione sociale, e isolare l’istigatore non aiuterà. Una crisi sociale è un processo oggettivo, proprio come una malattia. Prendiamo ad esempio il flemmone, un ascesso. È visibile un grande gonfiore, ma il pus non può fuoriuscire. Se isoli una svolta in un punto, scoppierà in un altro. Un leader è colui che sente profondamente ed esprime i sentimenti della maggioranza. Ma queste sono già questioni di ideologia. Non si riferiscono direttamente al compito di uno psicoterapeuta - In Occidente, tutte le persone ricche hanno il proprio psicoterapeuta. Come stiamo andando con questo? - La cultura psicologica in Russia, specialmente in Siberia, è agli inizi. Anche le persone istruite non hanno una chiara comprensione della psicologia e della psicoterapia. Non esistono informazioni, pubblicità o programmi governativi per eliminare l’analfabetismo psicologico della popolazione. È giusto che una persona apprenda la psicoterapia dalle serie tv straniere? Penso che sia una questione di tempo. Inoltre, la nostra società è in qualche modo paranoica. Le porte di ferro e le sbarre alle finestre lo indicano chiaramente. Facciamo un confronto: in Occidente, dove, come nel nostro Paese, anche il tasso di criminalità è elevato, le porte di vetro sono ovunque. Abbiamo sempre pensieri di persecuzione e danno. I ricchi sono spesso diffidenti. Dipendono dalla loro ricchezza. Puoi annoiarti anche nell'oro. Sorge la domanda: avere o essere. Avere è più piacevole ed essere è più appagante. Avere è forma, essere è contenuto. - Come trovare la media aurea? - L'equilibrio dinamico si raggiunge solo nella ricerca - E tutti sanno quando basta, quando è necessario di più? - Sfortunatamente no. Spesso una persona non sa cosa vuole. Sa di cosa vuole liberarsi, ma non sa cosa vuole ottenere. Immagina la situazione: sali su un taxi e dici dove non vuoi andare. - Mi sembra che una persona forte sappia sempre cosa vuole e come raggiungere il suo obiettivo. E qual è lo scopo del suo obiettivo? Si ritiene che le persone volitive non vadano da uno psicoterapeuta e debbano risolvere da sole tutti i loro problemi. La parola "dovrebbe" è patogena; può provocare malattie, soprattutto se sentita spesso. Se una persona non può fare quello che dovrebbe, diventa ansiosa, la tensione aumenta e sorge la paura. Una "personalità forte" non può far fronte a tutto questo e la persona inizia a sviluppare nevrosi o malattie psicosomatiche - Esiste una relazione tra l'umore di una persona e il decorso della sua malattia?"