Une personne mûre sait qu'elle a le droit. Elle a le droit de choisir le sien dans la vie, a le droit de refuser quelque chose, sait qu'elle est digne de l'amour et une bonne vie, qu'il s'organise. Il grandit psychologiquement, mûrit, traverse la douleur de ses crises. Son monde, ses valeurs et ses croyances changent. C'est normal, c'est tout cela un obstacle. le besoin d'être bon et correct au détriment de son bonheur, de son bien-être et de ses choix - aucun développement ne se produit. Cela donne lieu à un profond conflit interne (« Je veux, mais je ne peux pas, je ne peux pas ») A. la personne est assise dans le même marais et s'estompe lentement. Les besoins « pour que tout le monde se sente bien », « pour ne blesser personne » et « pour ne pas tomber aux yeux des autres » prédominent Pour que chacun se sente bien, J'ai besoin de me dire « Non ». Cela signifie que je vais me priver de quelque chose - de quelque chose d'important, mais je serai correct, obéissant aux yeux d'un autre. (Et donc je serai accepté et approuvé par lui). En raison de l'éducation parentale et de la pression environnementale, il nous est souvent difficile de nous mettre à la première place, de nous remettre au centre de notre vie (comme il se doit). Nous drainons toute notre énergie en restant immobiles et en nous noyant dans un cycle de questions dans notre tête : Qu'est-ce qui est le plus important ? Qui est le plus important ? Que choisir ? Pourquoi se sacrifier ? Comment refuser ? Comment partir de là, là où désormais rien n'est proche ? Comment puis-je dire que je ne veux plus comme avant ? Pourquoi est-il plus important d’être bien devant quelqu’un et de ne pas blesser les autres ? Peu importe ce qu’ils rejettent, car lorsqu’ils rejettent, ils sont privés de quelque chose. Vous devez répondre vous-même à la question : qu'avez-vous exactement peur de perdre ? La peur émerge que « sans le soutien (l’acceptation) de ces personnes importantes, je ne pourrai pas faire quelque chose, je ne pourrai pas faire face à quelque chose, ou je ne serai pas aussi important » ; Ils ne vous donneront pas les ressources nécessaires, ils cesseront d'aimer, d'accepter et de communiquer, comme si en s'appuyant sur eux à côté d'eux ou derrière eux, avec leurs conseils et leur soutien, tout était plus simple, plus facile et plus compréhensible. . (Êtes-vous sûr que ceux qui peuvent faire cela avec vous simplement parce que vous avez choisi quelque chose qui, d'ailleurs, vous avez parfaitement le droit de faire vos nombreuses années de sacrifices méritent une telle attention sur ces personnes, leurs valeur - est-ce justifié ?) Il est important de comprendre - vous êtes à votre manière et les élections sont plus importantes que les autres ? Vous pouvez vivre toute votre vie « en victime », en ratant les opportunités, la chance et les perspectives les unes après les autres. Penser que quelqu’un ou les circonstances vous limitent. Mais en fait, vous vous limitez. Vous êtes un adulte. Même si les personnes les plus importantes vous tournent le dos, vous vous en sortirez. Vous survivrez. Vous avez un travail, un logement, des amis, des communications et des passe-temps - il existe de nombreuses autres ressources qui vous soutiendront dans les moments difficiles. Face à cela, cela deviendra clair : le ciel n'est pas tombé sur nous. sur ta tête, la vie continue aussi, tout est tout à fait possible survivre Et tu te soutiens toi-même dans les moments difficiles : 1. « Peu importe la difficulté de la situation, je trouverai une issue » « Quel que soit le choix que je ferai, j'en assumerai toutes les conséquences » « Je m'inquiète et je me stresse, cela me désespère. En fait, je suis juste confus. J’ai besoin de temps et je vais le découvrir. »2 « Je ne suis pas un participant passif à ma vie, j'en suis le créateur. Je PEUX toujours changer de position. La vie ne m'arrive pas. Et je le contrôle et le change moi-même. » 3. Pour résoudre le problème, éloignez-vous-en émotionnellement. Regardez de l'extérieur. Travaillez avec un psychologue. Vous aurez des options de solutions.4. Ne vous forcez pas à prendre une décision ici et maintenant. Donnez-vous du temps. Ne vous mettez pas la pression. Et la solution mûrira avec le temps.5. Il peut y avoir beaucoup de choses différentes – douleur, peurs, anxiété – lors de la prise de décision. Ce sont nos sentiments, ils sont tout à fait normaux, compréhensibles et appropriés. C’est émotionnellement difficile, mais vous pouvez vivre et faire face à tout cela. Vous ne pouvez pas être bon envers tout le monde. Et cela n’a aucune valeur. Ceux qui pourraient nous condamner, ne pas nous accepter, nous rejeter ne seront toujours pas satisfaits de nous. En fin de compte, ce ne sera toujours pas comme ils le souhaiteraient.».