Vergogna e senso di colpa vanno di pari passo. Lo sapevi? Questi sentimenti sociali regolano la nostra esistenza nella società. "Da dove viene", chiedi? Naturalmente, i genitori iniziano a stabilire la struttura di ciò che è buono e di ciò che è cattivo. Vergognare un bambino se non si comporta come i suoi genitori pensano che dovrebbe. E il bambino inizia a sentirsi in colpa. I genitori usano la vergogna molto spesso perché è un'azione rapida ed efficace. Ti permette di controllare e manipolare il bambino. La vergogna è sempre un dolore mentale. Tale educazione, attraverso la critica costante, porta al senso di colpa, poiché è impossibile rimanere nella vergogna per molto tempo. Con tale educazione, il bambino si sente male, terribile, disgustoso. È svergognato e criticato per le sue azioni. E comincia a pensare che ci sia qualcosa che non va in lui, che viene rifiutato, non accettato. Il bambino vive in un costante senso di colpa. Questa è una convinzione imposta. Un sentimento di vergogna per qualsiasi azione. Cosa succede a un bambino del genere nella vita adulta? Alcuni, costruisco tutta la mia vita in modo che non ci sia vergogna le opinioni della gente. Dio non voglia che qualcuno scopra qualcosa di brutto su di loro o sui loro figli. Che peccato! Oppure cercano di fare di tutto affinché non ci sia alcuna possibilità di vergognarsi. Inoltre, la motivazione è così così. Di regola, nella vergogna una persona si nasconde o raggiunge le vette. In che modo queste persone costruiscono relazioni nella vita adulta? Dietro la vergogna e il senso di colpa c'è sempre la paura dell'abbandono una fregatura in una relazione. Aspetta che venga abbandonato o inconsciamente fai di tutto per far crollare la relazione. Come conferma della sua inutilità, inutilità, oppure cercherà un partner che soddisferà il bisogno di accettazione e amore. Questo potrebbe essere un requisito per l'attenzione costante, l'intimità, il trascorrere del tempo insieme e la fusione con un partner. Forse il senso di colpa del bambino sarà l'unico collegamento nella relazione con i genitori. Come unico modo per appartenere a questa famiglia. La paura spesso opera in tali relazioni. Paura di essere lasciati soli, di non essere accettati nella società, di non essere accettati dalla propria famiglia. Queste persone possono manifestare ansia e paura per non entrare in contatto con la vergogna e il senso di colpa. Cosa fare con questo? e senso di colpa. Lo stato di vergogna è causato da un atto indegno e una persona effettua una valutazione tenendo conto dei propri valori o convinzioni imposte dalla società (genitori). Tale atto rende una persona irritata con se stessa, un sentimento di nell'anima appare pesantezza, insoddisfazione di se stesso. In questo caso, si dovrebbe realizzare il grado di colpa in questo atto. Dopotutto, c'è sempre qualcun altro. La colpa riguarda la responsabilità. Quale parte di responsabilità hai avuto in questa situazione? Questo è il motivo per cui devi voltarti indietro e perdonarti. Se ti senti spesso inutile, inutile, allora è tempo di esaminare la tua infanzia e affrontare il passato. Nel frattempo, puoi utilizzare il seguente esercizio: prendi un pezzo di carta e descrivi una situazione in cui ti senti inutile, inutile e non necessario. Quale messaggio del passato ti ha fatto pensare in questo modo su te stesso? Chi lo ha inviato Ora prova ad analizzare e fare la tua valutazione (d'accordo/in disaccordo) con la vergognosità dell'atto? E forma la tua posizione su ciò che sta accadendo, tenendo conto dei valori della vita. Sono sicuro che questo aiuterà a rompere le convinzioni imposte e a rendere la vita più facile. Sono specializzato nel trattamento dei traumi infantili che interferiscono con la vita in età adulta. Puoi iscriverti a una consulenza tramite il sito web b17.ru o per telefono. 8-904-490-34-07 (messaggero)