孤独を感じていますか?自分は愛されていないと感じていますか? 重要ではありませんか？ 不必要でしょうか？アレクサンドル・デュマは、小説『モンテ・クリスト伯』の中で、次のように書いています。 そして、夜の暗闇の中、無限の静けさの中で、全能の神の見守る中で、海の砂漠を急ぐ船上でなければ、孤独がこれほど無限で詩的であるはずがありません。他人の陰謀や裏切り。 彼は長年にわたりイフ城に幽閉されていた。 映画「シャトー・ディフの囚人」の主人公のように、何かが起こって孤独が長く続いたと想像してみてください。 それを何で埋めようとしますか？ どうしたら耐えられるでしょうか？ そして、自分自身を解放するために何をしますか? 一人でいることは、孤独として経験されることもあれば、逆に、空想にふけったり、自分を内省したり、過去を思い出して思い出にふけったり、次の旅行の計画を立てたりするときも同様です。これらは、他者の存在と結びついていない孤独の例であり、孤独ではありません。 私たちが自分らしくありたい、そうする必要があるとき、孤独は孤独を構成します。毎日の責任、面倒、要求、刺激、喧騒から逃れたいとき、私たちは自分自身の時間が必要なときに大きな喜びと満足感を感じます。長い間治療を受けており、治療の過程で多くの日を一人で過ごさなければならなかった女性。 彼女と私はこの状況を受け入れることに取り組み、長期的な孤独を強いられました。 彼女は、治療中はより快適であり、自分の健康、創造性、発展に時間を費やす機会があるため、孤独を選択したという結論に達しました。 沈黙と孤独は、すべての偉大な精神的伝統である禅の基礎です。例えば、仏教は 2 つですが、これらは私たちが自分自身と私たちの周囲の世界をより良く、より深く理解するための手段として機能します。「孤独は、孤独に耐えられる人によってのみ克服できる」と述べています。あなたは孤独感を経験しており、それはあなたにとって苦痛です - おそらく、心理学者に相談して、その理由を解明し、絶望感に負けないようにしてください。さらに、私の選択したものをよく理解しておくことをお勧めします。 Whatsapp のオンライン心理学者の孤独に関する記事: +7 965 101 7073 私たちは人生の困難な旅の一部を一緒に乗り越えることができます。 精神的な健康に気を付け、必要なときは遠慮せずに助けを求めてください。.