De l'auteur : sur mon site Internet Dans la vie de chacun de nous, il y a eu, et peut-être y a-t-il, des griefs. Les ressentiments peuvent être différents - petits et grands, enfants et adultes, ceux que nous avons longtemps oubliés, que nous avons pu pardonner, et ceux qui, à notre avis, ne pourront jamais être pardonnés, c'est-à-dire n'ont pas de délai de prescription. Nos griefs... si différents... et toujours les NÔTRE, toujours à propos de NOUS, de CE QUI est en nous Pourquoi avons-nous besoin de ressentiment - un sentiment si désagréable et douloureux ? Pourquoi vivons-nous avec elle pendant de nombreuses années, rappelez-vous, et peut-être même délibérément essayons-nous de ne pas l'oublier. Mais avant d'aborder ces questions, regardons comment le mot « ressentiment » lui-même s'est formé ? Étymologiquement, il vient du vieux slave « de vue », c'est-à-dire ne pas voir, enfermer, ne pas remarquer, priver. Et par conséquent, le ressentiment est étroitement lié à une valeur telle que la justice. Nous sommes souvent offensés lorsqu'il nous semble que nous sommes traités injustement ou insultants. Et cette injustice peut être constatée non seulement dans les relations entre les personnes, mais aussi dans la relation d’une personne avec sa vie et son destin. Toute offense est un sentiment complexe qui est simultanément dirigé dans deux directions opposées : 1. À l'extérieur - et cela est alors vécu comme de la colère envers le délinquant.2. À l'intérieur de soi - il est vécu comme de l'apitoiement sur soi, comme une sorte de douleur interne envers soi-même. Raisons de l'apparition du ressentiment : Le ressentiment, comme toute autre émotion, comme tout sentiment, est donné à une personne pour une raison ! C'est une émotion très importante qui nous fait savoir que : 1. Nous sommes touchés par certains points douloureux - « clés du ressentiment », derrière lesquelles se cachent nos valeurs2. nous avions envie d'être offensés, parce que... Il y a peut-être un bénéfice secondaire à ce sentiment. il s'agit d'un outil ou d'une manière bien développé d'interagir avec le monde qui nous entoure. Les clés du ressentiment. Chaque personne a ses propres points douloureux. Ils se forment dès l'enfance et peuvent accompagner une personne tout au long de sa vie. Qu'est ce que ça pourrait être? Oui, n'importe quoi : - quelqu'un est en surpoids, ou a les jambes légèrement tordues, ou est trop grand ou trop petit... et alors tout commentaire d'autrui similaire à "à quel point tu es belle" peut être considéré comme offensant - n'importe qui. - c'est une faible estime de soi et puis toute évaluation de notre travail, à l'exception des éloges exprimés au superlatif, ou à Dieu ne plaise d'une remarque faite, d'une erreur trouvée, tout peut provoquer du ressentiment et nous blesser. Et plus une personne est proche de nous. , mieux il est avec nous sait que plus notre relation est étroite, plus des conversations franches ont lieu, plus la proximité spirituelle avec lui apparaît - mieux il est conscient de nos « points douloureux ». C'est pourquoi nous sommes plus forts et le plus souvent offensés par des personnes qui nous sont chères et proches, parce que... leurs commentaires et leurs actions touchent la cible - la cible de notre offense. Est-ce bien d'être offensé, est-ce bénéfique d'être comme ça ? De nombreux enfants profitent avec succès du fait qu'ils démontrent habilement leur comportement offensé aux autres, obligeant les adultes - leurs chers pères et mères, grands-parents... à se sentir coupables. Et ces petits manipulateurs talentueux avancent vers leur but à travers le ressentiment, réalisant la réalisation de leurs désirs avec un tel comportement ! Certaines personnes apprennent si bien à manipuler leurs « lèvres boudeuses », leur « boycott », leur indifférence ostentatoire ou leurs « larmes aux yeux » qu'elles apprennent ce comportement et l'utilisent toujours, c'est-à-dire cela devient stéréotypé - et puis une personne réagit par des insultes à beaucoup de choses qui lui arrivent dans la vie, elle s'habitue à se débrouiller avec des insultes. Et cela ne lui permet pas de cultiver sa force mentale, de regarder d'autres opportunités et capacités qu'il possède et qui s'offrent à lui. De toute façon, lorsque nous sommes offensés, nous n'évaluons pas et ne corrélons pas tout à fait correctement les trois composantes. de ce processus les uns avec les autres :1 . Vous-même.2. Les gens autour de vous ou la personne (le délinquant).3. Le contexte même de la situation dans laquelle l'infraction s'est produite. Dans la communication, dans les relations avec les autres, en particulier avec les personnes les plus proches, nous oublions souvent que les gens peuvent ne pas nous comprendre, ils peuvent ne pas correspondre.!