È bello, è efficace, devi impararlo e non lo raggiungerai mai al 100%. Perché prima pensavamo che fosse così: qui e ora, ma questo momento è già passato. Sempre così. Ma avvicinarsi a questo momento è l’obiettivo della nostra consapevolezza. Ma ci sono persone che “vivono nel passato”, lo approfondiscono, si soffermano sui problemi, passano troppo tempo a sistemare le cose e si lamentano di situazioni già accadute e che non possono essere cambiate. Inoltre, spesso vivono nel ricordo di quanto era bello allora, senza notare quanto sono bravi adesso... Cosa fanno effettivamente queste persone? Investono le loro preziose risorse nel passato, dimenticandosi del presente. Ci sono anche persone che investono tutte le proprie risorse nel futuro. Spesso si sentono da loro frasi simili: “Prima finirò gli studi... /cambierò lavoro.../mi sposerò... E poi sarò felice”. Entrambi non si permettono di vivere il momento. Di norma, queste persone non si godono la vita e raramente sono soddisfatte di ciò che hanno. Se hai trovato anche lontanamente somiglianze con te stesso, se approfondisci spesso il passato o vivi in ​​previsione del futuro, allora in questo momento è il momento di imparare a vivere "qui e ora". Il passato ci plasma in ciò che siamo. Il futuro può essere la nostra guida. Ma è necessario vivere nel presente. Che tipo di persona è lui, una persona che sa vivere il momento? Queste persone, di regola, sono aperte, non permalose, si lasciano andare facilmente, cambiano, lavorano per piacere e sanno anche rilassarsi con piacere, trovano facilmente vantaggi in ciò che sta accadendo, sanno come godersi la vita e ottenere il massimo da qualsiasi situazione. E, naturalmente, sanno godersi il momento senza riguardo al passato e al futuro. Credo che la capacità di vivere il momento non sia una super abilità. Questa è un'abilità che puoi sviluppare in te stesso. Lo stesso della capacità di camminare, parlare o andare in bicicletta. Sono pronto a diventare il tuo istruttore! Lavoriamo insieme! E capirai che vivere il momento è più facile di quanto sembri. Iscriviti ad una consulenza per raccogliere e concentrare tutte le tue risorse nel presente!