Tout ce qui se passe dans notre vie évoque en nous certaines émotions. Il n’y a pas d’émotions bonnes ou mauvaises, elles ne sont que des indicateurs de notre état et des sortes de phares tout au long du chemin. Si vous êtes heureux, cela signifie que vous vivez en harmonie avec vous-même, que vous êtes en colère, que vous êtes triste, que vous êtes offensé... - vous n'avez toujours pas appris à vous contrôler, vous vous êtes égaré, ce qui signifie qu'il est temps de arrêter, repenser quelque chose, changer quelque chose. Par conséquent, nous ne divisons que conditionnellement les émotions en positives ou négatives, bonnes ou mauvaises, en fonction du confort de l'expérience de cette émotion pour notre corps. Les émotions négatives (conditionnellement mauvaises) provoquent des tensions dans le corps - ce que dans le langage de la thérapie orientée corps (BOT) est appelé un bloc, une pince ou, dans la terminologie médicale, une tension musculaire chronique (CMT). Cette description au niveau physiologique est familière à beaucoup. Nous allons essayer de regarder tout cela du point de vue de l'énergie, de la vitalité, qui nous est donnée dès la naissance. Dans un corps sain, il y a un « flux » libre d’énergie, chaque cellule du corps vibre et sonne. Et les personnes sensibles sont capables de ressentir les vibrations de leur corps. Dans un corps rempli d'énergie - légèreté, sensation de liberté, joie. Un bloc ou une pince est comme une pierre jetée dans l’eau. Une pierre « ne fera pas la différence », mais lorsqu'un « barrage » s'en est déjà formé au fil des années de la vie, alors la libre « circulation » de l'énergie n'est plus possible (dans ce cas, un excès d'énergie se forme dans une partie du corps et dans une autre partie - défaut). En conséquence, la personne semble perdre de la force et des douleurs apparaissent dans le corps. La douleur est ce qui rend une personne PLUS si elle est prête à entendre son corps. « Vous faites fausse route ! - ça dit. – Arrêtez d’avoir peur et de vous inquiéter ! Changez votre façon de penser ! Ramenez votre joie ! La seule question est la capacité d’une personne à communiquer avec son corps et sa volonté de changer son mode de vie, sa façon de penser. Les problèmes peuvent être résolus assez facilement si ce qui se passe dans la vie d'une personne n'est pas ce qu'elle veut, si elle commence à perdre la joie, c'est-à-dire lorsque le problème de la personne n'a pas encore quitté le niveau des matières subtiles (corps astral, mental, causal). à la matière dense du corps humain et la maladie n'y était pas enregistrée. Dans ce dernier cas, non seulement la personne, mais aussi son corps ont besoin d’aide. Et l’instrument de la psychologie dans ce cas, ce sont les méthodes TOT (ce que nous appelons affectueusement télescopes), y compris les méthodes BEST (Biological Energy in the System of Therapy). BEST est une méthode de correction psycho-physique profonde qui permet, grâce au travail avec le corps, d'accéder au psychisme et de transformer les expériences difficiles d'une personne, à partir de la période de développement intra-utérin. Le travail utilise des techniques de trois types de massage (classique, acupression et sans contact) et de trois types de thérapie (manuelle, yoga et psychothérapie). Cela vous permet d'utiliser l'ensemble des structures corporelles, mentales et spirituelles lorsque vous travaillez avec le corps en contact. En conséquence, les changements chez une personne se produisent non seulement au niveau de la santé physique et mentale, mais aussi dans la vie elle-même. Le fondateur de la méthode de psychothérapie domestique orientée vers le corps (BEST) est un praticien, innovateur, enseignant, guérisseur dévoué, guérisseur de cinquième génération - E.O. Zuev (1933 – 2003). Cette méthode a été testée cliniquement et brevetée par l'étudiant et disciple d'E.O. Zuev - Alexander Mikhailovich Ushnurtsev, médecin, psychothérapeute, en tant que « Méthode de correction des troubles psychosomatiques et des troubles neuropsychiques limites ». En travaillant avec le corps, nous avons accès aux couches profondes du psychisme et à la possibilité de transformer les expériences difficiles d’une personne, à partir de la période de développement intra-utérin. La tâche de BEST est d'aider une personne à passer d'un état de difficulté à un état d'harmonie..