Quando i genitori prendono la fatidica decisione di divorziare, i bambini si trovano ad affrontare una realtà traumatica. Dal punto di vista del bambino, la separazione dei genitori è un’ingiustizia, una perdita, gravata da tutta una serie di sentimenti dolorosi: risentimento, rabbia, senso di colpa o vergogna. Per far fronte a questo trauma, il bambino ha bisogno dell'aiuto dei genitori, che si trovano essi stessi in una situazione di crollo delle speranze, di ricostruzione del loro modo di vivere abituale e necessitano di sostegno emotivo. Oggi, uno dei motivi più comuni per rivolgersi a uno psicoterapeuta infantile sono i sintomi che accompagnano il divorzio: calo del rendimento scolastico, paure, irritabilità, comportamento aggressivo, ossessioni, problemi psicosomatici e delusioni nella vita personale, molto prima del divorzio. lasciare un’impronta sulla capacità dei genitori di prendersi cura dei propri figli. Quando i genitori restano sposati “nell’interesse dei figli”, al figlio viene affidata la missione di preservare la famiglia. Ma spesso questo scenario ha il rovescio della medaglia: il bambino diventa il colpevole di una vita familiare fallita. In una famiglia del genere, le relazioni sono estremamente contraddittorie. Succede che i bambini siano coinvolti in un conflitto di lealtà, la crepa nel rapporto tra mariti e mogli aumenta di giorno in giorno e di conseguenza cessano di essere coniugi, anche vivendo sotto lo stesso tetto. Succede che dopo diversi tentativi di trovare una comprensione reciproca, i coniugi giungono alla decisione reciproca di divorziare. Quindi i bambini sono costretti ad adattarsi alla perdita della famiglia, al fatto che mamma e papà non stanno più insieme. Cosa possono fare i genitori per proteggere i figli dalle conseguenze traumatiche del divorzio, o almeno anticiparle e minimizzarle? Prima di tutto è necessario ricordare che, avendo deciso di non essere marito e moglie, gli ex coniugi rimangono genitori di figli comuni. Immaginate per un momento come si sente qualcuno quando una persona cara se ne va senza preavviso. Molti bambini, a meno che non gli venga spiegato, non capiscono che il papà lascia non solo la moglie, ma anche il figlio o la figlia. Pertanto, i bambini sperimentano non solo la separazione dei genitori, ma anche la propria separazione da uno dei genitori. Pertanto, i genitori dovrebbero spiegare ai propri figli che mamma e papà non vivranno più insieme, ma entrambi li amano ancora. È importante raccontare come sarà organizzata la comunicazione con un genitore che non vivrà più con loro e assicurarsi di dare ai bambini l'opportunità di discutere la situazione del divorzio e i sentimenti che provano in relazione ad essa. molto prima del divorzio, osservando come mamma e papà litigano spesso e si rendono conto che non si amano più. Ma non è facile per loro rispondere alla domanda “perché anche papà mi lascia?” Mescolato alla tristezza per la scomparsa del papà c'è il dolore di sapere che lui o lei non è molto importante e non abbastanza amato da poter tenere il papà a casa, nonostante i suoi litigi con la mamma. Questa consapevolezza della propria non importanza nella vita del genitore che se ne va, della propria impotenza a impedirlo in qualche modo, provoca rabbia. Se il bambino ha la sensazione che le proprie richieste e bisogni siano più importanti per i genitori, questa rabbia può essere indirizzata entrambi i genitori. In altre situazioni, la rabbia può essere diretta al genitore che il bambino incolpa del divorzio. Ad esempio, la madre delle due sorelle Lena (11 anni) e Katya (8 anni) ha chiesto il divorzio contro la volontà del padre delle ragazze. Dal suo punto di vista, la colpa del divorzio è del marito, che è stato sorpreso a tradirlo. Lenane può perdonare suo padre per aver lasciato la sua famiglia a causa di un'altra donna: si identifica con sua madre, mentre Katya prende la posizione di suo padre e dirige la sua rabbia e delusione verso sua madre, che rimprovera di averle portato via suo padre. Oppure i bambini sono arrabbiati perché mamma e papà non stanno più insieme. A chi dirigono la loro rabbia dipende dalle relazioni esistenti in famiglia e dalla situazione precedente al divorzio. In ogni caso, i genitori dovrebbero permettere ai figli di esprimere la propria rabbia, parlarne, ricordando che dietro non c'è il desiderio di offendere i genitori, ma il dolore dovuto alla perdita.