Diversi approcci che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi in ​​modo più rapido ed efficiente:1. Se non devi fare qualcosa, cancellala dalla tua lista delle cose da fare.2. Stabilisci obiettivi giornalieri. Senza dettagli, è molto facile distrarsi e sprecare energie in sciocchezze. Crea una lista di cose da fare in anticipo e prova a fare solo ciò che hai pianificato.3. Fai prima le cose più spiacevoli, invece di rimandarle a dopo. Questa piccola vittoria darà il tono a una giornata produttiva, perché poi le cose andranno più veloci e più piacevoli. 4. Determina le tue ore più produttive, quando è più facile per te concentrarti. Pianifica attività importanti per questo periodo. E durante i periodi di ridotta attività, svolgere compiti meno importanti e complessi.5. Trova il tempo per lavorare da solo (senza chiamate, comunicazioni, quando non sarai interrotto). Concentrati sui tuoi progetti più importanti durante questo periodo. Durante le restanti ore puoi risolvere problemi correlati e questioni che non richiedono tale concentrazione.6. Poniti obiettivi intermedi, senza raggiungere i quali non smetterai di lavorare. Ad esempio, stai scrivendo un libro, poniti un compito: scrivi almeno 3 pagine al giorno. E non smettere di lavorare finché non hai scritto 3 pagine.7. Raggruppa compiti simili in un unico periodo di tempo e risolvili insieme. Ad esempio, se hai 2 riunioni in un giorno, pianificale in fila, preferibilmente in un unico posto.8. Non esitare. Inizia ad agire non appena l'attività è impostata. Puoi sempre correggere la rotta in seguito.9. Stabilisci una scadenza per completare l'attività. Puoi sempre modificarlo, ma quando hai qualcosa su cui concentrarti, le cose vanno più veloci.10. Immagina te stesso dall'esterno, avendo già raggiunto il tuo obiettivo, rendi reale nella tua mente questo stato di una persona che ha raggiunto il tuo obiettivo e gradualmente la realtà intorno a te inizierà a cambiare.11. Premiati per i tuoi risultati. Ogni volta che raggiungi il livello che ti sei prefissato, concediti una vacanza. In ogni piccola cosa, permettiti di fare cose che non fai nei giorni normali. (andare al cinema, al parco divertimenti, comprare un gelato più costoso del solito e così via). La cosa principale è fissare nella tua mente che sono io che mi ricompenso per questo e quello.12. L'elefante viene mangiato pezzo per pezzo. Dividere i compiti più grandi in compiti più piccoli. Se anche i compiti più piccoli sembrano irrisolvibili, dividili finché il compito non diventa definito e fattibile. Quindi dare priorità ai piccoli compiti e portarli a termine.13. Mentre lavori su un compito, cerca di non distrarti. Se altre questioni interferiscono, scrivile per affrontarle in seguito.14. Se vuoi sviluppare qualche abitudine. Inizialmente fissati un obiettivo di 30 giorni. Ad esempio, farò esercizi per i prossimi 30 giorni. Oppure non mangerò dolci/fumerò/arriverò in ritardo per 30 giorni. È molto più facile per la coscienza essere d'accordo con questo rispetto a quando ci ripromettiamo di fare qualcosa adesso SEMPRE.15. Segui la tua intuizione. Cerca di tenere traccia del pensiero che ti viene in mente per primo quando qualcosa ti lascia perplesso..