"Je suis fatigué de t'écouter parler de problèmes, on peut juste se détendre et se taire" vs "Parlons de ça, s'il te plaît écoute-moi, c'est important pour moi." Ce sont deux points de vue polaires, instigateurs de conflits dans les relations. On peut étouffer les communications indésirables, ou on peut s'adapter à l'autre au moment de la conversation, écouter son opinion et vivre la confrontation de manière plus écologique, sans proposer de contre-argument. ou refuser la communication elle-même. Cependant, l'efficacité de cette approche est réduite à zéro dans le cas d'actions en position de victime. Lorsque les gens entendent le mot « empathie », la première chose qui leur vient à l'esprit est la sympathie, le partage des sentiments d'une autre personne, la vie. les sentiments d'autrui comme si vous étiez vous-même porteur de cette expérience. Souvent, après avoir entendu une telle interprétation, en particulier ceux qui ne sont pas de nature empathique, peuvent parler brusquement de cette approche en disant : pourquoi ai-je besoin de cela, pourquoi le suis-je. perdre mon temps et mon énergie là-dessus ?! Ce n'est pas par hasard que j'ai décidé d'écrire à ce sujet, car c'est la partie empathique de chacun de nous qui est la clé universelle pour résoudre près de la moitié de toutes les questions « relationnelles ». empathie, j'aimerais parler avec les mots de l'un de mes écrivains préférés, Scott Fitzgerald. Il a écrit : « Le test d’une intelligence de premier ordre est la capacité de maintenir simultanément deux idées opposées dans l’esprit tout en conservant la capacité de fonctionner. Dans la continuité de cette affirmation, je voudrais proposer une autre définition de la psychologue américaine Judith. » Jordan : « L'empathie est une activité cognitive et émotionnelle dans laquelle une personne est capable d'éprouver les sentiments et les pensées d'une autre, tout en connaissant simultanément les siens. » Ce que j'aime dans cette définition par rapport à beaucoup d'autres, c'est qu'elle inclut le fait que vous pouvez permettre aux sentiments et aux pensées de votre partenaire (celui qui parle) de vous influencer sans abandonner vous-même, tout en sachant qui vous êtes. Ainsi, écouter quelqu’un d’autre qui a un point de vue opposé ne signifie pas trahir sa propre opinion. Êtes-vous capable d’écouter le point de vue des autres sans les interrompre avec vos propres pensées et croyances ??