非常に多くの場合、ストレスの多い危機的な状況では、私たちは今ここで自分自身を認識する能力、自分のリソースに頼る能力、それらを正しく評価する能力、自分の主要なサポートポイントを知り、思い出す能力を失っているように見えます。 資源 - (フランス語のリソースから - 補助的な手段) - 人生の資源と考えられるもの: - 生涯 - 一族。 、両親、親戚; - 身体的資質：健康、遺伝子、知性、美しさ、性的体質; - 個人の美徳：才能、能力（創造性と愛する能力を含む）、性格、特別な性格特性;スキル、知識、スキル、能力 - パートナーシップ（性的、結婚生活）、家族、子供 - 周囲の人々：友人、つながり、連絡先、専門家、職業環境 - 人生の役割、職業、お金を稼ぐ方法、趣味。 - 物質的資源：経済的および財産; - 経験（何かの成果、成功） - 居住地： 国、地域、地域 - 死： 早く、簡単に、自然に。 ご存知のとおり、時間とお金は普遍的な資源であり、「多すぎるということはなく」「誰にとっても十分ではない」のです。そして、あなたはどのような資源をすでに持っていて、何を手に入れたいと思っていますか??