Elle est venue à la réunion sans tarder. Sourire agréable, embarras dans les yeux, regard poli et soigné. La première réunion touche à sa fin, mais elle c'est toujours la même. Posture correcte, les mains jointes sur les genoux. Je me sens comme l'enseignante d'un bon élève obéissant. Il semble qu'elle écoute n'importe quel mot, n'importe quelle question, non seulement avec ses oreilles, mais avec chaque cellule de son corps. Des pensées, des pensées, des pensées sans fin.. On dirait qu'elles courent comme une ligne sur son front et cela se produira sans fin..Elle sort un cahier et écrit quelque chose....Mes questions, mes conclusions, je me tais. . Qui suis-je pour elle ? Le créateur de nouveaux introjects inefficaces.. Mais il semble qu'elle ne puisse pas encore s'en passer... - On se sépare, il est bon, c'est le meilleur. Nous étions ensemble depuis 5 ans. Je suis le monstre. C'est terrible. J'ai tout gâché. - Tu es désolé ? - Non, mais je pense que du coup plus personne ne m'aimera...... ! - Dis quoi tu as ressenti à côté de cet homme, quelque chose. vous ne l'avez pas maintenant. Vous pouvez fermer les yeux pour mieux imaginer. Imaginez-vous avec lui, ce que vous ressentez - je vais essayer. (Ferme les yeux). Je me sens aimé. Qu'il s'en soucie, il me demande si je m'habille chaudement. Comment je vais? Je me sens nécessaire... Oui. Nécessaire...(Pleurant) - Quel est ce sentiment - d'être nécessaire ? Quand on a besoin de toi, comment es-tu ? - Eh bien, bien sûr, cela veut dire qu'ils m'aiment, qu'ils se soucient de moi, alors qu'ils ne peuvent pas vivre sans moi. - Vous parlez tous de lui. Que pensez-vous de l'homme qui fait tout cela ? - Gratitude. Il est bon. -Si vous imaginez que le sentiment de besoin que vous avez reçu d'un homme s'est évaporé dans la relation, que restera-t-il ? - Je ne sais pas. Il semble . Rien . Pas grave . (Pleure). Oui, je VOULAIS juste ÊTRE NÉCESSAIRE. Ce morceau de dialogue révèle de nombreux sujets, mais nous allons maintenant parler du sujet du besoin si vous avez besoin d'être nécessaire dans une relation avec un homme et c'est la chose dominante sur laquelle repose votre union. Si vous constatez que dans la vie, vous vous efforcez d'entretenir des relations avec les gens afin d'être utile, je vous recommande d'abord de suivre quelques étapes. Votre tâche est de découvrir le besoin qui se cache derrière « être nécessaire ». Répondez-vous à la question : « Qu'est-ce que cela signifie pour moi d'être nécessaire ? » Pour certaines femmes, être nécessaire, c'est être aimée, être utile, être bonne, être gentille, être protégée. Deuxièmement, dans quelles situations et rituels spécifiques vous sentez-vous nécessaire ? Est-ce lui-même ou devez-vous le faire ? faites un effort pour cela ? Supposons qu'il vous pose des questions sur votre bien-être et que vous ressentez ce sentiment chaleureux en vous : "Est-ce que j'ai besoin d'eux ?" l'homme vous fait sentir utile. Maintenant, répondez à la question « Laquelle de ces actions puis-je faire pour moi ? » Si vous vous sentez utile grâce à l'approbation d'un homme, il est peut-être temps d'obtenir votre propre approbation. mais la vôtre. Cela ne veut pas dire que l’approbation des autres doit complètement quitter votre vie, cela signifie qu’elle ne doit pas être primordiale. Cette étape peut être très difficile pour les femmes qui ont toujours vécu « pour quelqu’un d’autre ». Une question de la série « Qu'est-ce que je veux ? », « Quelle partie de moi, ma vie m'apporte bonheur et plaisir ? sont vite déconcertés. Ici, on ne peut souvent pas se passer d'un spécialiste. Vérifier les sentiments. Pourquoi suis-je avec cet homme ? Si le sentiment de besoin disparaît, que reste-t-il ? Il y a beaucoup de pièges ici. Le sentiment d’être utile, le désir d’être une « bonne fille » sont souvent ancrés dans les relations avec la mère et les parents. Nous souhaitons souvent obtenir de notre partenaire quelque chose que nous n'avons jamais reçu dans notre enfance. Il n'y a rien de mal . Mais à condition de comprendre et de réaliser. N’obtenant pas ce que nous voulons, nous nous disons : « Oui, ce n’est pas mon père. A le droit de refuser." Personne!