Oh, quelle tre lettere Disturbi alimentari... disturbi alimentari. Non ho dubbi che la maggior parte delle persone riconoscerà immediatamente questa combinazione di lettere, che oggi è popolare, è inclusa nell'ICD (Classificazione internazionale delle malattie e dei problemi sanitari correlati), include diversi sottotipi e presenta segni per la diagnosi. Quindi, riguardo alla terapia dei disturbi alimentari. 🫐 La richiesta più comune in psicoterapia nell'ambito dei disturbi alimentari è legata all'eccesso di cibo compulsivo (ripetuti episodi di eccesso di cibo con sensazione di perdita di controllo su se stessi). Quando si lavora con i disturbi alimentari, la diagnosi differenziale è sempre importante, chiarendone la presenza altri disturbi (depressione, disturbo d’ansia, ecc.). Se uno psicologo ti indirizza da uno psichiatra o uno psicoterapeuta, non trascurarlo. ❗Importante: per l'anoressia nervosa e la bulimia lo specialista lavora solo in équipe. È necessario un approccio integrato. Si tratta di disturbi gravi che mettono a rischio la vita e il solo aiuto psicologico non è sicuramente sufficiente! Non c'è modo. 🫐 Molto probabilmente sarà impossibile fare a meno degli intoppi e degli episodi ripetuti nel processo di terapia dei disturbi alimentari. Non dovresti aver paura di loro; è importante sapere cosa fare in questo caso. Il rollback non è un disastro, ma parte del viaggio. 🫐 L'RPP presenta un'importante differenza rispetto alle dipendenze. Il cibo (a differenza dell'alcol, del tabacco, delle droghe, ecc.) è una condizione necessaria per l'esistenza. Pertanto, il percorso tradizionale dell’astinenza e del rifiuto non è adatto. 🫐 Casi in cui i disturbi alimentari si sviluppano dopo un evento specifico: perdita, divorzio, aborto, ecc. - molto bravo nel lavoro. Per favore, vieni in terapia. 🫐 Quanto più a lungo persiste il problema dei disturbi alimentari (nel linguaggio emdr = più vecchio e stabile è il modello), tanto più approfondito sarà necessario un lavoro. Più questo comportamento è “fresco”, più facile sarà correggerlo. Conclusione: non è necessario rimandare il lavoro con i disturbi alimentari. 🫐 In psicoterapia consideriamo i disturbi alimentari come un sintomo. Ciò è comprensibile: l'eccesso di cibo compulsivo non risolve certamente il problema della fame, ma agisce come regolatore di altre condizioni. 🫐 Ma limitarsi a rimuovere il sintomo (adattare le abitudini alimentari) non è affatto adatto. È importante eliminare la radice (andremo all’origine di questo comportamento, dove lo hai imparato?), e creare nuove, utili strategie (come sono regolato adesso, se non dal cibo? Come affronto le esperienze adesso?) 🫐 Quando si lavora con i disturbi alimentari, è molto importante che il cliente sia (o, più precisamente, impari gradualmente a esserlo) in contatto con il corpo. Selezionerò pratiche ed esercizi per farti imparare ad essere attento alle tue sensazioni e sentimenti corporei. 🫐 Includiamo l'attività fisica (che, tra l'altro, migliorerà anche il contatto con il corpo, se competente) quando si lavora con RPP per un buon benessere. Ma non per perdere peso. Se sai cos'è il disturbo alimentare per esperienza personale 😔, spero che questo testo ti avvicini alla ricerca di un aiuto qualificato. E ancora una volta: sì, una grande posta in gioco nel lavorare con i disturbi alimentari è la psicoterapia, la psicoterapia è esattamente ciò di cui abbiamo bisogno qui; ma sii preparato al fatto che potresti aver bisogno di consigli/supporto da altri specialisti. Abbi cura di te, solo tu stesso puoi farlo completamente 🤍Altri materiali e informazioni su di me sul mio sito web: maria-venger.ru.