La felicità è vicina. Alcune persone lottano per la felicità ideale per tutta la vita. Pensare che saranno felici se avranno un lavoro migliore, più entrate, un bell'appartamento, una famiglia ideale, un'auto migliore e più nuova. C'è un difetto in questa idea. Potresti non ottenere tutto questo o, dopo averlo raggiunto, potresti perderlo. E poi diventerai ancora più infelice. E molto probabilmente ti sentirai in colpa. Oppure, più ti avvicini all'obiettivo, più vuoi scegliere un altro obiettivo per la felicità. Quello che ti renderà sicuramente felice. Ciò significa che non potrai mai diventare felice. E tutti i sogni di una vita felice e armoniosa rimarranno solo nei sogni. Questo accade perché non ci accorgiamo, non apprezziamo ciò che è già nella nostra vita, non ci accorgiamo dell'importante. Forse anche la cosa più importante che ti rende felice è la felicità e l'armonia nei tuoi pensieri, nella tua percezione, nella tua interpretazione. Il significato della felicità è anche nei tuoi pensieri sulla felicità. Ad esempio: “Per essere felice, devi lavorare duro e ottenere molto”. Oppure "Non sarò mai felice". Oppure "Non merito la felicità, quindi devo ottenere molto per diventare felice. Se avrò una famiglia ideale, un appartamento, un'auto, un grande stipendio, allora diventerò felice". E se è così: “Sono vivo, sano, il che significa che sono felice. E anche se succede qualcosa di spiacevole, posso comunque essere felice”. Hai colto la differenza? Non criticare il presente. Impara a notare la vera felicità. Tutti ce l'hanno sicuramente. Puoi iniziare cercando semplici gioie quotidiane. Tutti noi abbiamo i piaceri semplici della vita di cui godere. A volte potremmo non notarli. Queste gioie ci portano felicità. Da questi momenti nasce una grande felicità. Sono la vera ricchezza della vita. Ricorda cosa o chi ti fa sorridere, ridere, ti dà gioia; - ti fa sentire amato. Forse sono i tuoi cari o i tuoi amici, o qualche posto, ricordi, natura meravigliosa, hobby, odori, un bacio, un abbraccio, il caffè mattutino preparato da qualcuno per te. Può essere qualsiasi cosa che provochi una sensazione piacevole. Potresti trovare difficile con questo compito, l'importante è provare. Per una settimana o più, scrivi i tuoi pensieri su come la felicità risieda nelle cose semplici..