Ce post est la suite de la consultation du marathon « Devenez vous-même : libérez-vous de l'inutile », peut-on lire au début du post « Ça fait peur d'être heureux ». Ainsi, alors qu'elle travaillait sur ses états émotionnels pendant le marathon, l'une des participantes a ressenti de l'anxiété, qui s'est avérée être associée au décès de son père. Et l’anxiété s’est finalement manifestée par du ressentiment sous la forme d’une boule dans la gorge. Nous avons surmonté une partie de l’anxiété. Mais une partie de l’anxiété persistait et la grosseur, bien que devenue plus petite, n’a pas disparu. Nous avons continué à travailler avec la gorge nouée. Lorsque Katya devient l'image d'une grosseur, il s'avère que cette grosseur est une rancune contre son père. Il est parti sans dire au revoir. Et quand l'image de papa disait qu'il était très fatigué et ne voulait pas partir si soudainement, qu'il se trouvait qu'il ne pouvait plus rien faire pour elle, alors Katya a soudainement dit : « Alors je n'avais pas besoin rien de toi. J'avais juste besoin que tu vives et profites de la vie, que tu sois heureuse, que tu voies grandir tes petites-filles. Après tout, vous avez tout donné à votre famille et à vos enfants. Vous n’avez même pas eu le temps de vivre dans la joie et le plaisir. Après tout, c'est injuste !! En fait, votre vie s’est terminée à 56 ans, avec votre première crise cardiaque !!!” A quoi l'image de papa a répondu : "Katya, tu voulais me ramener à la vie, je sais, mais après la crise cardiaque, j'ai changé, j'ai disparu, et j'en ai marre de vivre une demi-vie !" Oui les amis, bien souvent le malheur, la maladie de nos proches, leur vie instable et pénible ne nous permettent pas de vivre heureux. Que faire à ce sujet ? Continuer à lire. Katya, raconte l'image de ton papa : « Papa, mon bien-aimé, je vais profiter de la vie pour nous deux ! Pour moi, du moins, c'est sûr. Et vous aussi pouvez être heureux et profiter de la vie, où que vous soyez. Je suis prête et ouverte à la joie et au plaisir, afin que moi, vos petites-filles et mes enfants puissions profiter de la vie et être heureux. Vous avez vécu votre vie du mieux que vous avez pu, je vous suis très reconnaissant pour tout ce que vous avez fait pour nous, ce que vous nous avez donné. J'utiliserai ton héritage pour le bien et la joie. » Les larmes coulaient comme des rivières... Katya voulait et pouvait pleurer comme jamais auparavant. Toute l’amertume de la perte et les attentes non satisfaites sont ressorties avec des larmes. Et la grosseur devient de plus en plus petite. Et petit à petit, au cours de la journée, la grosseur a disparu et les larmes ont cessé. De quoi parle ce dialogue ? Sur le fait que Katya s'est permise de vivre dans la joie et de profiter de la vie, même si son proche n'a pas su comment le faire une fois dans sa vie. Chacun de nous choisit avec quelles émotions, sentiments, pensées vivre chaque jour de sa vie. C’est exactement ce qui dépend dans une large mesure de la personne elle-même. Et peu de gens peuvent influencer son humeur s'il ne le souhaite pas lui-même. Parfois, il est très important de s’en souvenir. Surtout si vous avez l'impression que quelqu'un a gâché votre humeur. Es-tu d'accord avec moi? Écrivez votre avis dans le commentaire. Savoir vivre ? #psychologueenligne #psychologuebutuzovayulia #psychologuevomsk #savoir vivre #marathon #émotions #