誰もがつらい別れを経験したことがあります、どんな別れもそれなりにつらいものですが、私たちは利用できるリソースに応じて常に同じように反応するとは限りません。心理学者と単に他者に無関心ではない人々でさえ、私たちが生きている間に「狂気の瀬戸際にある愛」と呼ばれる小さな大きな悲劇が十数回、あるいは百回も起きてきたのを目の当たりにしたのが、ここに彼女がいる、美しく、若くて、才能に溢れている。それともここにいる彼は、強くて、カリスマ性があり、成功している（男性も女性も同じように影響を受けやすい） - しゃがんで座り、手を握り、涙を抑え、喉にできた切り傷を飲み込もうとしている... 地球は消えた彼の足の下から、外も中も光が暗くなり、手は震え、目は真っ暗になり、言葉を発するのが苦痛で、胸には黒い穴があって、食べることもできません。眠れない、息ができない - 同時に、自分の状態に対する批判的な気持ちは原則として残っているため、愛する人や専門家にそれを伝えたり、共有したり、吐き出したりすることは同様に難しいようです。ある種のナンセンス、幼児主義、狂気のような...「私は気が狂っているのですか、それともすでに...」誰も死なず、深刻な悲しみの反応があらゆる段階と黒の色合いで展開されます。 そしてその人は、「なぜ私はこんなにも『不健康』な反応をするのだろうか？」と自問します。いいえ、あなたは気が狂っているのではありません。これは「異常な生活状況に対する精神の正常な反応」です。 あなたの防衛機能が弱まり、感情的なストレスに耐えられなくなっているのはなぜでしょうか? 恋愛の苦しみの最も深い原因は、すぐには理解して認めることができない罪悪感です。 「なぜできなかったのか、何がいけなかったのか」から始まり、「私の目はどこにあったのか」で終わります。 100％自分で責任を負い、パートナーと共有しないことは、あなたに何の利益も結果ももたらしません。「あなたは無意識のうちにこの人を選び、無意識のうちにこの状況を作り出しました」というような発言も、何も良いことはありません。まず、自己リハビリテーションのために行う必要があるのは、自分を問題から切り離すことです（私は問題ではありません、問題は私ではありません） - 罪悪感を感じる代わりに、怒り始めます（罪悪感は受動的な自己攻撃です。最初は攻撃性があり、それを自分に向けます。特に洗練された方法で、その必要はありません。他の方法も必要ありません） 次に、大声で、大声で、大声で、叫び、叫んで、皿を割って、自分の感情をそのままにします。それらを抑制すると、その道は10倍長くなります。 第三に、最も困難です...この状態の原因についてもう少し詳しく説明します。「狂気の愛」の各ケースは、社会化された人格に固有の罪悪感が、不受け入れ、拒絶、批判によって引き起こされることを示しています。 。 最初は、関係の中で連絡が途絶え、感情が抑圧され、多くの隠れた攻撃性が蓄積しました。これは、あなただけが「この関係を築くことができなかった」だけでなく、両方の行動と責任の結果です。この中で？ どうやって管理しましたか？ 私たちの精神は、体全体と同様に、常に自己治癒に向けて動いている独特の微妙なメカニズムであり、潜在的にそれが可能です。 トラウマの歴史を持つ精神は回復を目指します。 これを行うには、トラウマのシナリオを別の方法で終わらせることを目的として再作成します。 私たちはハッピーエンドのおとぎ話を望みますが、現実の世界では怪物は王子様にはなりません。 それ以外の方法は決してありません。意識的にこの考えを放棄し、現実を認識することが重要です。これが 3 番目に必要で最も難しいリンクです。 また、自分自身に起こった変化を受け入れることも難しくなるでしょう。 そのようなショックは痕跡を残さずに過ぎ去ることはありませんが、原則として、最終的には自分自身の改善されたバージョンにつながります。 自分自身を再発見して受け入れ、魂を込めてこのプロセスに取り組み、新しい発見を楽しくて興味深いものにしなければなりません.