Dall'autore: l'articolo è sul mio sito web e sul sito Cos'è Symboldrama? Anisimova, psicologa analitica, Ph.D., psicoterapeuta che utilizza il metodo del dramma simbolico. Accade così che la capacità di una persona di percepire il mondo che lo circonda dipenda dalla sua capacità di vedere, ascoltare, toccare, cioè dall'allenamento degli organi corrispondenti. C'è una linea che né gli strumenti speciali né la conoscenza ottenuta con l'aiuto della ragione possono aiutare a superare. Circostanze individuali, che, a quanto pare, non influenzano la nostra attenzione cosciente, vengono da noi inconsciamente percepite e quindi ci appaiono non in una forma razionale, ma in una forma simbolica o figurativa, di solito nei sogni. Questo vale non solo per gli eventi della vita presente, ma anche per quelli passati che abbiamo dimenticato. Succede anche che un sogno o un'immagine siano incarnati nella realtà, intrecciati nella rete dei nostri desideri e realtà inconsci. Nella vita di una persona sorgono sentimenti, pensieri, azioni e situazioni simbolici, che sono un modo di autoespressione della parte subconscia della mente. Ad esempio, quando si ricorda una situazione insopportabile, una persona può tossire e uno spasmo della laringe sarà un simbolo del problema. Le informazioni provenienti dalle profondità dell'inconscio diventano accessibili alla coscienza con l'aiuto dei simboli. La psicoterapia catatimico-immaginativa, o dramma simbolico, è una delle aree della psicologia del profondo, che ha una base teorica fondamentale, nonché capacità tecniche per lavorare con. simbolismo individuale e collettivo. L'effetto psicoterapeutico di questo metodo si basa sulla profonda elaborazione dei conflitti inconsci interni con l'aiuto dell'immaginazione. Symboldrama è adatto a persone che si concentrano su esperienze emotivo-immaginative e soluzioni irrazionali a problemi psicologici. Questo metodo è molto diffuso all'estero ed è ufficialmente riconosciuto dal sistema di assicurazione sanitaria di numerosi paesi europei. In Russia, il dramma simbolico è apparso nel 1994 insieme alle opere di H. Leiner, il fondatore del metodo, tradotto da Ya. L. Obukhov. Seminari e programmi di formazione condotti da professori associati dell'Organizzazione pubblica interregionale per la promozione del Symboldrama hanno contribuito al fatto che questo metodo terapeutico è ora utilizzato come metodo principale in numerose cliniche in Russia, Ucraina, Bielorussia, Kazakistan, Georgia e nei paesi baltici, così come nella pratica privata. La psicoterapia che utilizza il metodo del dramma simbolico può essere rappresentata come un sistema di coordinate tridimensionale, dove un asse rappresenta il lavoro con conflitti interni (il primo componente), l'altro - il lavoro. finalizzato a soddisfare i bisogni mentali di base (seconda componente) e il terzo - lavoro volto a rivelare capacità creative e potenziale personale (terza componente). In ogni specifico caso di lavoro, lo psicoterapeuta, in collaborazione con il cliente, sembra muoversi in questo sistema di coordinate, ritrovandosi più vicino all'uno o all'altro asse. In questo caso vengono utilizzate varie tecniche di simbolidramma. La fantasia libera sotto forma di immagini, "immagini interiori" su un argomento indicato dallo psicoterapeuta è chiamata motivo ed è la base classica del metodo. Molti motivi hanno una vasta gamma di applicazioni diagnostiche e terapeutiche. Allo stesso tempo, esiste una certa connessione tra il motivo e le questioni interne, nonché l'attuale situazione di vita. È importante notare che alcuni motivi specifici si riferiscono a determinate fasi dello sviluppo infantile, rivelando tracce nascoste di problemi di memoria che possono colpire una persona fino ad oggi. Alcuni motivi sono particolarmente efficaci nel caso di determinate malattie e sintomi patologici Esempio. Motivo "Stream". Una bambina di 6 anni, con una balbuzie nevrotica, immaginava una barca che galleggiava lungo un ruscello, e lei stessa camminava lungo la riva, osservandone il movimento. La nave cadde in un vortice e cominciò ad affondare. La ragazza nell'immagine lo ha spinto con la mano, dopodiché la barca ha continuato il suo camminoal mare. Dopo aver terminato la presentazione dell'immagine, la ragazza non balbettava più. La vasca idromassaggio in questo caso simboleggiava la balbuzie della ragazza. Immaginando immagini, il cliente parla di ciò che sta accadendo nell'immaginazione, delle sue esperienze allo psicoterapeuta seduto accanto a lui. Lo psicoterapeuta, per così dire, “accompagna” la sua immagine e, se necessario, ne orienta il percorso secondo la richiesta della psicoterapia. Allo stesso tempo, una persona che immagina immagini può spesso avvicinarsi a un'esperienza quasi reale, espansa nello spazio tridimensionale, come se stessimo parlando di strutture realmente reali e vedere nel contenuto dei "sogni a occhi aperti" una rappresentazione simbolica del suo inconscio o conflitti preconsci. Spesso durante una seduta possono manifestarsi diverse sensazioni fisiche che aiutano a risolvere problemi fisici. Il Symboldrama permette di sperimentare, elaborare e accettare profondamente ciò che, utilizzando le tecniche cognitive della psicoterapia, rimarrebbe a livello superficiale. Grazie a ciò, anche le esperienze negative nell'immagine hanno un potente effetto psicoterapeutico. La psicoterapia che utilizza il metodo del dramma simbolico viene effettuata in tre forme principali: 1) sotto forma di psicoterapia individuale 2) sotto forma di psicoterapia di gruppo, quando le immagini vengono presentate simultaneamente da un gruppo di 4-12 persone sedute in cerchio in modo confortevole; sedie o sdraiati a terra a forma di “stella” o di “margherite”; 3) nella forma di psicoterapia di coppia, quando le immagini sono rappresentate contemporaneamente da uno dei coniugi/partner o da un figlio con uno dei genitori la sessione con il metodo Symboldrama dura solitamente 50 minuti. Questa è una sessione di psicoterapia standard ad orientamento psicoanalitico. In alcuni casi (situazione di emergenza, coaching, bisogno espresso del cliente), è possibile effettuare una sessione e mezza della durata di 1 ora e 15 minuti e una doppia sessione della durata di 1 ora e 40 minuti, che vengono pagate 1,5 e 2 volte più rispettivamente. Ogni sessione di simbolismo comprende quattro componenti: 1) conversazione preliminare, che viene eseguita secondo uno schema standard, della durata da 15 a 30 minuti (in media circa 20 minuti) 2) esercizio di rilassamento della durata da 1 a 5 minuti (); in media circa 3 minuti), il cliente si siede su una sedia comoda, i pazienti adulti possono anche sdraiarsi e rilassarsi sul lettino; 3) la presentazione vera e propria delle immagini, la cui durata dipende dall'età del cliente e dal suo carattere il motivo presentato, che varia da 5 a 40 minuti (in media circa 20 minuti); 4) discussione successiva che dura da 5 a 10 minuti. Va notato che nella psicoterapia che utilizza il metodo del dramma simbolico, un ruolo importante è dato al lavoro con i disegni , che viene eseguito dopo la presentazione delle immagini. Non solo promuove lo sviluppo della fantasia, ma aiuta anche a sistematizzare il materiale ottenuto dall'inconscio. Nella psicoterapia catatimico-immaginativa è stata sviluppata una tecnica speciale per lavorare con i disegni. A volte può richiedere un'intera seduta, poiché il disegno contiene informazioni importanti per la consapevolezza. Un corso di psicoterapia a breve termine consiste solitamente in 8 - 25 sedute con una frequenza da 1 a 3 volte a settimana nelle prime fasi della psicoterapia e solitamente 1. volta a settimana nelle fasi successive della psicoterapia. Non è consigliabile condurre sessioni di psicoterapia utilizzando il metodo del dramma simbolico più spesso di 3 volte a settimana, poiché tra una sessione e l'altra deve trascorrere del tempo, un "periodo di incubazione", durante il quale il materiale sperimentato viene elaborato internamente a livello inconscio e talvolta conscio. livello (intuizione). Nelle fasi finali della psicoterapia, gli incontri possono avvenire una volta ogni due settimane o anche meno spesso: una volta al mese, una volta ogni sei mesi. In questi casi si possono effettuare una seduta e mezza o doppie. Solitamente il miglioramento si manifesta già dopo le prime sedute, al punto che a volte una sola seduta può aiutare significativamente a liberarsi da sintomi patologici o a risolvere una situazione problematica. Esperienza di psicologi, psicoterapeuti e psichiatri tedeschi e russi che utilizzano il simbolismo».