Peu importe ce qui a été écrit et dit sur le thème du sentiment de culpabilité, nous pouvons affirmer avec certitude que personne n'a encore réussi à se débarrasser complètement de ce sentiment très désagréable. Je dirai tout de suite que le meilleur résultat du travail sur soi dans le contexte de ce sentiment destructeur est de le remplacer par un sens des responsabilités. Mais à partir de ce nouvel état de ressources, vous pouvez décider quoi faire de telle ou telle situation de la vie. Tout cela est formidable lorsqu'il s'agit de travail, d'études, même parfois d'amitié... Mais chacun de nous sait combien c'est difficile, quand cela se produit. vient aux personnes particulièrement proches de nous - notre famille. Ce sont ces gens qui, dans la plupart des cas, ne nous souhaitent aucun mal, mais qui, au contraire, veulent de tout leur cœur nous aider, pour ainsi dire, à nous corriger à leur propre discrétion, sont nos programmeurs de culpabilité. . Et la voilà, bonjour, chère amie, faible estime de soi, ça fait longtemps que je ne vois pas ! Je voulais vraiment éviter de me voir plus longtemps, mais mes proches ne me le permettent pas. Et tout ce que vous lisez sur l'amour-propre perd son sens, car c'est comme si vous commenciez à vous détester, tel que vous êtes, à travers les yeux de vos proches. Et ainsi vous vous asseyez, ravalant un sentiment amer de ressentiment, essayant avec tous. tu pourrais ne pas révéler ton état, parce qu'alors ils te blâmeront aussi, que dois-je dire, c'est impossible que je réagis toujours comme ça... Et je veux m'enfuir, me cacher dans un coin de ceux à qui je suis ? censé courir, me réfugier dans leurs puissantes épaules de soutien, m'enterrer dans une poitrine chaude et compréhensive... Mais je dois écouter leur avis, leurs conseils sur ce qui est juste, ce que je ferais et comment les gens normaux réagiraient, etc. . Et je veux courir vers quelqu'un qui comprendra, qui écoutera simplement, qui le regrettera, et au moins qui ne jugera pas. Je veux vraiment de la proximité, de la chaleur, du contact. Malheureusement, la plupart sont confrontés à une réalité indifférente, avec des gens dont la vie est remplie de leurs propres problèmes, avec des gens incapables de les soutenir correctement. Mais vous ne savez toujours pas comment subvenir à vos besoins... Stop ! Vous ne pouvez pas rester longtemps dans ces sentiments ! Cet état détruit tout : l'estime de soi, les relations, le psychisme, la vie... Il faut parfois décider de prendre ses distances temporairement avec ceux qui vous culpabilisent constamment. De ceux avec qui vous vous sentez comme un échec, faux, pas comme vous devriez être. Vous devez cesser de les consacrer aux détails de votre vie, qui peuvent et seront utilisés contre vous, dans le but de corriger vos défauts. Vous ne pourrez communiquer avec de telles personnes sur un pied d'égalité que lorsque vous ne pourrez plus tomber, lorsque. vous connaissez votre valeur, lorsque vous avez appris à vous défendre, exigez un traitement attentif lorsque vous ressentez vous-même ce qui est bon pour vous et assumez la responsabilité de vos décisions, de vos paroles et de vos actes sans chercher d'excuses.!