저자로부터: 오랫동안 변화를 추구했지만 아무것도 변하지 않는 사람들을 위해. 지금 당장 당신의 삶의 중요한 측면을 살펴보십시오. 이성과의 관계. 사람들과의 관계. 일, 돈, 직업. 건강, 신체, 성적 측면. 당신의 삶을 살펴보고 무엇을 바꾸고 싶은지 말해주세요. 글쎄요, 정말 그렇습니다. 아마도 당신은 이미 알고 있을 것입니다. 그리고 당신은 오랫동안 이것을 바꾸고 싶어했습니다. 하지만 어떻게 든 작동하지 않습니다. 아무것도 바꾸지 않는 이유는 자신의 단점, 문제, 어려움을 받아들이지 못하기 때문입니다. 당신의 "변화하고 싶다"가 무언가에 대한 증오에서 비롯된 것이라면 변화는 일어나지 않을 것입니다. 이 "나는 바꾸고 싶다"는 "나는 이것을 갖고 싶지 않다"로 번역될 수 있습니다. 당신은 정말로 아무것도 바꾸고 싶지 않습니다. 당신은 그것을 바꾸고 싶다고 말하며 저항할 뿐입니다. 결과에 따르면. 결국 '내가 원한다'와 '내가 바꾼다'는 서로 다른 말이다. 몸을 바꾸고 싶지만 그대로 남아 있다고 가정해 보세요. 당신은 그것을 정말로 바꾸고 싶지 않습니다. 변경하지 않으면 변경하고 싶지 않은 것입니다. 당신은 단순히 저항하고 몸의 현재 위치를 받아들이지 않습니다. 그리고 이 순간을 밝게 만들기 위해 체육관에 가고 싶다고, 달리고 싶다고 자신이나 다른 사람에게 말합니다. 하지만 이렇게 하지 않으면 아무 상관이 없습니다. 변경 사항 없음. 저항과 불수용만이 있을 뿐입니다. 삶의 다른 영역도 마찬가지다. 변화가 없지만 인생에서 무언가를 바꾸고 싶다고 말하면 이것은 자신을 정당화하는 데 필요한 공허한 단어입니다. 반면에, “내가 원한다”가 “나는 한다”로 뒷받침된다면, 당신은 정말로 움직이고 있는 것입니다. 이해하다? 새 차, 아파트, 인물 등을 원한다고 모든 사람에게 수년 동안 말할 수 있습니다. 하지만 당신이 그것을 위해 아무것도 하지 않는다면, 당신은 그것을 원하지 않는 것입니다. 단지 자신의 부족함을 감추기 위해 그렇게 말하는 것이 유익할 뿐입니다. 그렇기 때문에 당신의 부족함을 받아들이고, 당신의 약점을 받아들여야 합니다. 당신이 받아들이는 순간, 당신의 결점을 내부적으로 거부하는 것을 멈추는 순간, 당신은 진정한 변화를 위한 힘을 해방하게 될 것입니다. 더 이상 존재하지 않는 갈등을 유지하는 데 사용된 많은 에너지를 확보하게 될 것입니다. 따라서 에너지는 보다 효율적인 방향으로 갈 것입니다. 당신의 실패, 단점, 현재 상황을 받아들이십시오. 순리에 맡기다. 그런 다음 계획을 향해 실제적인 조치를 취하기 위해 중요한 조치를 취하십시오. 사랑과 존경을 담아, 니키타 일린