De l'auteur : De quoi avez-vous le plus peur : la mort ou la vie ? Questions d'auto-recherche à l'intérieur de l'article. Article de l'auteur De quoi avez-vous le plus peur ? Tous nos mécanismes de défense biologiques dans le corps visent à éviter la mort. Il semblerait que quoi de pire que de mourir. Lorsqu'on pense à la mort, de nombreuses peurs associées surgissent, telles que : la peur de l'irréversibilité ; la peur de blesser ses proches ; la peur de ne pas avoir le temps de faire quelque chose en mourant ; ; et d'autres. La bonne nouvelle est que nous disposons d’un mécanisme intégré qui nous permet de faire face aux peurs : dès que nous comprenons le « problème », notre cerveau propose immédiatement des moyens de le résoudre. Si vous avez peur de la douleur, alors vous. dressez immédiatement dans votre tête une liste des endroits où vous pouvez ressentir de la douleur, à quoi cela peut ressembler, et immédiatement des idées surgissent sur la façon dont vous pouvez y faire face (trouver les meilleurs médecins, mener une vie saine, vous faire tester, prendre des vitamines, revoir votre régime sportif, etc.) Directement à l'opposé de la peur de la mort se trouve la peur de vivre : 💫 faites ce que vous voulez ; 🧗‍♀ vivez des émotions fortes ; 🤽‍♀ faites des erreurs ; dans toutes ses manifestations.⠀ La peur de vivre est plus forte dans sa structure que la peur de mourir ⠀Pourquoi ?⠀(1) pour ressentir la vie à 100%, nous aurons toujours besoin de quitter notre zone de confort, qui n'est pas naturelle pour nous. nature (2) pour ressentir de fortes émotions positives, nous devons développer notre appareil émotionnel, qui se développera et... ressentir non seulement un spectre plus large d'émotions positives, mais aussi un spectre supplémentaire d'émotions négatives (3) afin pour réaliser nos rêves, nous devrons défendre notre point de vue, être en désaccord avec nos proches (s'ils ne sont pas sur la même longueur d'onde que nous), changer d'environnement pour avancer et une fois nous sentir très seuls sur le chemin de notre objectif, car parfois, entre les villages de montagne, vous ne rencontrerez personne en chemin... De plus, la peur de vivre a de nombreux avantages secondaires : - Vous n'êtes pas obligé d'assumer l'entière responsabilité de votre vie et d'expliquer vos échecs par des circonstances extérieures - Vous pouvez rester dans un rôle enfantin et rechercher l'approbation, le soutien, la protection de figures plus fortes - Vous pouvez être dans votre zone de confort et explorer 50 nuances de gris au lieu d'étudier toutes les couleurs de l'arc-en-ciel et les nuances d'humeur - Vous pouvez augmenter l'anxiété, tension, surprotection - ce sont les couples « corrects » dans la culture d'Europe de l'Est, qui sont soutenus par les générations au niveau du sens. En conclusion, je voudrais vous laisser avec quelques questions et réflexions : - De quoi pensez-vous avoir le plus peur : vivre à 100% ou mourir - Quels rêves n'avez-vous pas réalisés depuis de nombreuses années à cause de la peur ? ça ne marchera pas ? - Quand avez-vous éprouvé pour la dernière fois une joie inattendue qui était de 10 sur une échelle de 10 ? - Quelle est votre priorité dans la vie : la prévisibilité ou la réalisation de vos désirs ? Vie de rêve?