恐怖は人間の基本的な感情であり、人にとって現実または想像上の脅威が存在する状況で生じます。 この記事では、恐怖と攻撃性の関係について触れたいと思います。仕事をしていると、自己攻撃であれ、他人に向けられた怒りであれ、ほとんどすべての攻撃性の背後には恐怖があることにますます気づきます。 恐怖は、古くからある、しかしそれゆえに非常に永続的なメカニズム、つまり「戦うか逃げるか」を引き起こします。 原始人のように、私たちは脅威に反応します。 言葉による攻撃や非言葉による攻撃は、自分を守る人が立てる盾のようなものです。例を見てみましょう。自動車事故です。 小さな事故の後、人は感情の嵐を経験しますが、外側から見ると、ほとんどの場合、攻撃性（食いしばった顎、緊張した体、適切な発言や行動）が見られます。 しかし、なぜ？ 恐れ。 生命と健康（あなた自身と乗客の健康）に対する恐怖、修理にどれくらいの費用や時間を費やさなければならないかについての考えなど。 攻撃性の原因の背後には、自分自身や愛する人、自分の資源に対する不安や恐れがあります。 この連鎖は好きなだけ長くなり、過去の話や人の神経質な特徴を隠すことができます。それは論理的であることも、まったく根拠のないこともありますが、自己攻撃性の場合、状況は似ています。 (自分自身または外部の) 評価に対する恐怖、未知の恐怖、または状況の望ましくない結果に対する恐怖により、否定的な感情を経験します。 自傷行為、「自罰」、危険な行動や行為は外殻であり、あなたの目の前にいる人が怒りの状態にあるのを見た場合は、その人が何を恐れているのか推測してください。 そのため、攻撃的なクライアントと仕事をするときは、トリガーポイントを探り、恐怖について話し合います。 同様に、自己分析は根本原因を特定するのに役立ちます。初心者の専門家は、脳疾患、人格障害、双極性障害、てんかん、統合失調症などを示す可能性のある攻撃性の病理学的兆候を区別する方法を学ぶ必要があることに注意したいと思います。 . 健康な人のイライラや怒りから。 ほとんどの場合、病的状態は外部要因とはまったく関係がなく、自然発生的に発生し、人によって制御されず、また臨界性の喪失に関連して発生します。 人の精神的または身体的健康について疑問がある場合は、必ず精神科医に紹介してください。 あなたが現役の心理専門家（および関連する専門職）ではなく、愛する人の攻撃的な行動に気づいた場合は、定期的に専門家に連絡するか（その人が安定している場合）、緊急精神科ケアのサービスを利用してください。自分自身とあなたの健康を守りましょう。愛する人たち ！>