La sofferenza accompagna una persona in quei momenti in cui qualcosa non va secondo le sue aspettative. Una persona soffre sia nelle relazioni che senza relazioni. Liz Burbo nel libro “Cinque traumi ”, che impedisce di essere se stessi” dice che se una persona soffre molto, la causa della sua sofferenza ha avuto origine molto tempo fa. Si ritiene che una persona non si sarebbe sviluppata se non ci fosse stata sofferenza nella sua In generale, ciò conferma che è semplice il fatto che se una persona non avesse fame, non si alzerebbe nemmeno dal divano per mangiare. Da un lato, la sofferenza del corpo è insita fin dall'inizio, d'altra parte, a una persona viene dato uno strumento su come affrontarlo in modo che non ci sia sofferenza. Che cos'è uno strumento? Consideriamo prima le cause della sofferenza, la cui radice è sepolta nel lontano passato: Rifiuto dell'identità. Un bambino nato è molto vicino a ciò che chiamiamo essere se stesso, è il più naturale possibile, ma nel tempo acquisisce varie subpersonalità che aiutano una persona a diventare accettabile nella società in cui si trova Rifiuto della libertà e dell'individualità del bambino da parte degli adulti costringe il bambino ad adattarsi agli ideali trasmessi e a diventare diverso. Essendo sorto in tenera età, il problema dell'identità disturbata, in un periodo successivo, può sfociare in una ricerca infruttuosa di sé stessi, del proprio. scopo e fonte di gioia e significato.2. Una perdita non vissuta Diciamo che una persona ha graffiato la sua amata macchina nuova. La situazione è spiacevole, ma su una scala da 1 a 10 può essere un massimo di 2. Se una persona è addolorata per l'incidente in modo più drammatico, in questo caso possiamo parlare della cosiddetta perdita multipla. Si verifica un effetto simile quando una persona piange per una cosa, ma non in realtà, per tutte le perdite precedenti che ha avuto nel corso della sua vita fino al momento attuale, in questo caso la sofferenza sembra molto forte e difficile da sopportare. Le vecchie ferite non rimarginate rappresentano un “. problema irrisolto” su cui si stratificano tutte le successive. Avendo risolto le vecchie esperienze, puoi aprire maggiori risorse per una nuova, più piacevole esperienza.