私たちは毎日、さまざまなフレーズにさらされています。 テレビ、ラジオ、インターネットから。 彼らは同僚、知人、友人、親戚から私たちにやって来ます。 飛んでいくフレーズ、跳ね返るフレーズ、そしてしっかりと刺さるフレーズがありながら、時には雨後の筍のように、私たちの世界観に新たな何かを生み出している今日この頃、発表者たちが参加するさまざまな研修やセミナーが開催されています。簡単に導きの言葉を与えてくれるので、それに従うことで自分を霊的に高め、笑いながら人生を過ごすことができるでしょう。 これらのフレーズの背後にあるものは通常説明されません。 彼らはそれらを銛のように私たちに投げます - そしてそれだけです、しかし私たち自身はしばしばそのようなフレーズを見つけ出し、それをただ試して毎日の服装として残したいと思っています。 私たちは、こんな明るい小さなものに出会って、「すごい！」と言って、貪欲にそれを生活に取り入れます。 そして彼らはその説明書を見るのを忘れていました。 彼らはそれを後ろ向きに、さらには足ではなく頭の上に置きました。私はどのようなフレーズについて話しているのでしょうか、そしてそれらについてどのような説明が必要ですか？ 4 つの具体的な例を見てみましょう: フレーズ No. 1. 私は誰にも何も借りていません! 別の同志はこの言葉を拾い上げ、旗のように広げ、誇りを持って誰にも恩義を感じずに先に進みました。 ただ誰に対しても何もありません。 同僚でも友達でも親戚でもない。 彼は今、すべての要求に応えて、それらをすべて、遠くに、そして長い間送っています。 彼はセミナーで心理学者から聞いた言葉ですべてを説明していますが、実際には、「誰も誰にも借りがない」という言葉は大人の責任ある立場についてのものです。 二人の大人はお互いに対して実際には何の義務も負わないということを理解することについて。 しかし、たとえば、合意があり、パートナーのために何かをしたいという願望があります。 ある家庭で、妻は働かず、夫が妻を養っているとします。 ある有能な大人が、自分の労働で稼いだお金を、別の有能な大人に持っていくべきでしょうか？ もちろん違います。 そして彼はそれを持ってきます。 あなた自身の自由意志によって。 または、たとえば、妻が毎晩夕食を作ります。 疲れていて、仕事から帰ってきて、料理をしています。 みんなに温かい食べ物を提供するのは彼女の責任ですか? そしてフィギュアたち。 彼女にはそのような義務はありません。そして、他の大人には何も借りがないが、彼には借りがあると理解すると、たくさんの感謝の気持ちが湧き上がります。 また、尋ねることができ、相手が否定的な答えを返しても傷つかないことも理解しています。 彼らはあなたを助けてくれるでしょう - それは素晴らしいことです。 あるいは、彼らは自分の理由で要求に応じないかもしれません。これは彼らの権利であり、これは完全に平等に扱われ、拒否する権利も尊重されます。つまり、何かに同意した場合、あなたはその要求を履行することになります。義務の一部。 あるいは、それをしないと、あなたとの契約を破棄することになります。「私たちは誰にも何の借りもありません」という別のフレーズも、境界線については効果的です。 彼らがあなたを操作しようとしている場合は、責任と義務を割り当ててから、先に進んでください-このフレーズで自分自身を武装させ、それを対話者に正しく伝えてください。 あるいはそれは正しくありません。 フレーズその 2. 他人の反応には責任がありません。 この言葉をあらゆる行動を正当化するものとして解釈する人は大きな間違いです。 したがって、不条理のジャングルに入り込み、そこで立ち往生する可能性があります。 私は誰かを怒らせているでしょうか？ そして何？ 彼を怒らせないでください、私は彼の反応に責任はありません、彼はそれを自分で選んだのです。 誰かの鼻を殴ったんですか？ 彼は叫んで泣いていますか？ では、お願いします。 彼の反応については私には責任がありませんが、それについてはまた別です。 繰り返しますが、この場所では、私たちは責任を負った荷物を届けています。 もちろん、あなたは他の大人の反応に対して責任を負いません。 しかし、あなたは批判的であり続けます。つまり、これまたはそのフレーズ、このまたはその行動の後にどのような反応が起こるかを理解していることを意味します。 そして、先に進んでください - 言いたいことは何でも言い、やりたいことは何でもしてください。 ただし、彼らはあなたを追い出したり、攻撃的に対応したり、警察に通報したり、あなたとの関係を絶ったりする可能性があることを覚えておいてください。フレーズその3。私にはあなたに自分の意見を言う権利があります。 そして、このフレーズでカバーできることが延々と続きます。 「あなたは子育ての仕方を知らないのね！」、「男の稼ぎがこんなに少ないのに、あなたは男ではないことがわかるのね」、「あなたは人生の失敗者だと思います、そしてあなたはたくさんのものを持っています」コンプレックス。」 そして、.