Je sais que je devrais manger du kéfir le soir. Mais je veux quelque chose de dense, à mâcher et à ronger ! Je veux mordre! Il y a des noix et de la viande ! Croquez le concombre ! Poncez le tout avec de la mayonnaise. Et doux en plus. Je veux des sensations fortes dans la bouche ! C'est le monologue que mon collègue m'a fait. Et comment peut-elle perdre du poids, dites-moi, je vous prie, quand la nourriture réduit-elle le cortisol et éteint-elle son agressivité ? Mâcher, mordre... tout cela permet de libérer les mâchoires serrées par la colère de la tension et l'orgasme alimentaire ressemble à un prix de consolation et de vengeance sur vos ennemis. Comment peut-elle renoncer aux aliments sucrés ou salés alors que ce n’est pas tant son estomac qui demande de la nourriture, mais son âme qui demande du soulagement ? Dans tous les sujets liés à la perte de poids, l’attention est principalement portée à la nutrition ou à l’activité physique. Et ils perdent de vue le contexte psychologique. Ils différencient les personnes selon leur type de corps, leur âge, leur sexe, mais ils oublient les traumatismes et les drames qu'une personne a vécus mais qu'elle n'a pas vécus. Une silhouette élancée et un corps flexible sont un signe d'harmonie. . Et où puis-je l'obtenir si ma colère tremble tellement, j'ai envie de déchirer et de jeter mes forces avec une telle caractéristique du psychisme, il sera difficile pour mon collègue de perdre du poids, ou plutôt de parvenir à l'harmonie ? , régulant uniquement les facteurs externes de la vie. Nous devons prendre en compte notre propre colère. Et cela signifie du ressentiment. Et donc une tendance à la dépression. Sachez d’où vient cette colère. Hérité de maman et papa ? Formé au cours de la vie ? Qu'est-ce qui a influencé sa colère ou qui l'a influencé ? La mise en page MAC pour l'équinoxe du printemps montre vos caractéristiques individuelles en tant que membre de la famille. Ils doivent être pris en compte aussi bien sur le chemin de l'harmonie que sur le chemin de l'harmonie globale. Cet Alignement est le deuxième de mon livre sur l'harmonisation de tous les facteurs de la vie. La première concernait les facteurs héréditaires, la façon dont vous ressemblez aux membres de la famille. Pourquoi le travail psychologique est-il lié aux points du Solstice ? En raison de la saisonnalité. Tout le monde semble savoir qu’il faut semer un potager au printemps et non en hiver. Et qu’en hiver, par exemple, c’est le temps de la grippe. Et que l’on est plus souvent exposé aux insolations en été qu’en hiver. Et que l'exacerbation de la dépression survient à l'automne. Ainsi, avec ces deux (pour l'instant deux) points d'appui, nous pouvons faire vivre des pratiques quotidiennes qui permettront, par exemple, à mon collègue, d'évacuer l'agressivité et la colère et d'arrêter de mordre, de déchirer le saindoux, le pain, de mâcher des bonbons, de ronger des noix. la nuit. Quelles sont ces pratiques ? Ils sont différents pour chacun, mais il y en a aussi des plus généraux qui fonctionneront moins bien, mais mieux que rien. Ils sont dans le livre dans le domaine public. Pour des pratiques individuelles, veuillez me contacter. Je vais leur donner avec la mise en page MAC dans ce sens une demi-heure de travail en ligne. Coûte 3 500 roubles. Journées libres — mardi, jeudi. Irina Nikolaevna Panina Docteur en psychologie, hypnologue, tarologue Ensemble, nous trouverons le chemin vers vos capacités cachées!