Nous pouvons être dans des relations très différentes en même temps, donc, très probablement, le titre de l'article résonnera quelque chose de différent pour chacun. Comme le montre la pratique, il n'existe pas de « conseils » universels, vous devez donc comprendre chaque cas individuel, chaque relation individuelle. Cependant, certaines choses communes peuvent également être trouvées. Un élément important des relations harmonieuses est de comprendre de quel type de relations nous parlons : entreprise, famille, amour, amitié, enfant-parent, etc. Ceci est important précisément parce que chaque type de relation a son propre contenu et ses propres priorités. Il arrive que l'on mélange les contenus de différents types de relations, ou que l'on remplace l'un par l'autre, ou que l'on remplisse des relations avec plusieurs contenus à la fois qui ne sont pas destinés à cela. On peut aussi transférer les attentes d’un type de relation vers tous les autres, etc. En général, il est préférable d’éloigner les mouches des côtelettes. Même son de cloche avec la notion de « relations harmonieuses ». Chaque personne donne sa propre signification et ses propres idées sur ce que c'est. Je vous suggère de réfléchir à quels éléments consistera votre relation harmonieuse ? Et encore une facette : comment ressentirez-vous que oui, votre relation est désormais harmonieuse ? C'est important : comment avez-vous formé votre idée de ce que sont les « relations harmonieuses » ? Qu'y a-t-il de plus ici – imposé par les médias, les films, la littérature, ou vécu et « subi » ? 2. Le deuxième élément important des relations harmonieuses est le réalisme ou le « principe de réalité ». Il s’agit du fait que vous avez la connaissance, la compréhension et l’acceptation de votre être tout entier avec toutes vos manifestations. Mais ce n'est pas tout : à peu près la même chose s'applique à « l'autre », en plus vous interagissez avec votre vrai moi avec un véritable autre. Je veux dire que vous êtes en contact avec une personne réelle, et non avec une image fictive et souvent irréaliste de cette personne dans votre tête. En connaissant et en comprenant ces choses sur vous-même et sur « l’autre », vous comprendrez plus facilement comment vos idées sur l’harmonie s’appliquent à vous, en tant que personne réelle avec ses propres caractéristiques, et à votre « autre ». En d’autres termes, vous et votre « autre » pouvez vous donner mutuellement et vous-même un sentiment d’harmonie dans la relation. Et si vous le pouvez, sous quelle forme, pour quelle durée et avec quels coûts énergétiques ? 3. Le troisième élément important des relations harmonieuses est la compréhension que l’harmonie sera certainement remplacée par le chaos en temps voulu. Et au lieu du chaos, c’est à nouveau l’harmonie. En général, ce n’est pas éternel – les périodes de relation sont cycliques. À la place de la stabilité vient une crise, et à sa place une nouvelle qualité des relations et une nouvelle stabilité. Et l’harmonie peut résider dans les changements successifs de stabilité et de chaos. Il n'y a pas lieu d'avoir peur de cela - nous sommes habitués depuis longtemps au changement de jour et de nuit, de saisons, etc. Il y a beaucoup de choses à penser. ;) Cordialement, Psychologue praticienne Dina Kotovskova.