De l'auteur : Certains croient que l'on peut surmonter les obstacles dans les relations grâce au pouvoir de l'amour. Ils sont convaincus qu'avec l'amour, ils peuvent forcer le destin à leur donner le bonheur, et si leur amour est suffisamment fort, tous les problèmes disparaîtront. C'est une erreur. Bert Hellinger Je dédie cet article à Daria, dont l'amour conjugal excite ma créativité. Même dans les cas où un mariage ne fonctionne pas correctement, est en crise, et il semble que le divorce soit inévitable, il peut être sauvé. Quo vadis ? "Cette famille se mourait à petit feu... Des rencontres sous la lune, un mariage, la naissance d'un enfant..." Avant l'effondrement définitif de la famille, le couple provoqua l'apparition des "quatre cavaliers de la famille". Apocalypse." C'est ce que le scientifique John Gottman a appelé les quatre étapes du développement des relations conjugales qui conduisent à la « mort » de la famille. Cavalier sur un cheval blanc « Et je vis que l'Agneau avait ouvert le premier des sept sceaux, et j'entendis l'un des quatre êtres vivants dire comme avec une voix de tonnerre : « Viens et vois, j'ai regardé, et voici, un cheval blanc, et un cavalier dessus avait un arc, et une couronne lui fut donnée ; et il sortit victorieux et pour vaincre » (Apocalypse de Saint Jean l'Évangéliste 6 : 1-2) Le premier cavalier était Kritika. Les plaintes concernent des comportements spécifiques où un fait est simplement énoncé. La critique est dirigée contre une personne et implique que la personne critiquée présente un défaut incorrigible. Très souvent, la critique exprime de l’irritation et une colère réprimée. Cela s'est également produit dans leur famille. Se critiquant mutuellement, le couple a énuméré des plaintes interminables et sans rapport : « Vous restez toujours tard avec vos collègues après le travail. » - "Quel genre de femme au foyer êtes-vous, puisque votre maison est en désordre complet." - "Vos amis sont fous." - "Et tu t'habilles de telle manière que c'est écoeurant à regarder." - "Tu te comportes devant l'enfant comme s'il était un endroit vide." - "Quel genre de mère es-tu si tu n'arrives pas à calmer un enfant qui pleure ?" Cavalier sur un cheval rouge "Et quand il eut ouvert le deuxième sceau, j'entendis le deuxième animal dire: Viens et vois. Et un autre cheval sortit, un rouge; et le pouvoir fut donné à celui qui était assis dessus de prendre la paix. de la terre, et qu'ils s'entretueraient ; et une grande épée lui fut donnée » (Apocalypse de saint Jean l'Évangéliste 6 :3-4). Le deuxième cavalier était le mépris. Lorsqu’un mari méprise sa femme (et vice versa), il veut vraiment l’insulter, l’humilier ou la blesser. Éprouvant un mépris mutuel, les époux, remplis de sentiments désobligeants, se jetaient des phrases dures : stupide et stupide, idiot et imbécile, « va te peindre le museau », « habillé comme un sans-abri »... Le mari et la femme qui étaient autrefois tendres et attentifs l'un à l'autre, finalement désillusionnés par leur relation, ils ont commencé à éprouver de l'intolérance et de l'irritation, leurs conversations autrefois perspicaces ont cédé la place à des querelles violentes et humiliantes. Cavalier sur un cheval noir "Et quand il eut ouvert le troisième sceau, j'entendis le troisième être vivant dire: Viens et vois. Je regardai et voici, un cheval noir et son cavalier, ayant une mesure dans sa main. Et je J'entendis une voix au milieu des quatre êtres vivants, disant : Un quinix de blé pour un denier, et trois quinix d'orge pour un denier, mais vous ne détruirez ni l'huile ni le vin » (Apocalypse de Saint Jean le Théologien 6 ; :5-6) Et le troisième cavalier est venu - Wall. Quand il y a un agresseur, il y a forcément une victime. La victime, fuyant la peur et l'humiliation, s'efforce de prendre une position défensive, d'ériger une barrière solide à travers laquelle l'usurpateur ne pourra plus passer. C'est ce qui est arrivé à cette famille. Leur mariage était autrefois une terre fertile qui s'est épanouie et s'est développée avec la naissance de leur fils. Cependant, le troisième cavalier fit son travail, et ce pays appelé « Famille » fut divisé en deux îles qui ne se limitaient pas. C'étaient déjà des étrangers. Le cavalier sur le cheval pâle « Et quand il ouvrit le quatrième sceau, j'entendis la voix du quatrième animal qui disait : Viens et vois, et voici, un cheval pâle et un cavalier dessus. , dont le nom est « mort ». Et l’enfer le suivit ; et le pouvoir lui fut donné sur le quart de la terre – pour tuer par l’épée, par la faim, par la peste et par les bêtes de la terre » (Apocalypse de saint . Jean le Théologien 6:7-8) Alors le cavalier de la fin apparut, et le nom fut appelé.son indifférence. Lorsque les époux ne peuvent pas ou ne s'efforcent pas de se réconcilier, s'ils se critiquent constamment, se méprisent, se défendent profondément et se positionnent en victime, le quatrième cavalier deviendra un « mur de silence » entre eux. Il n'est plus possible de parler et de communiquer : les époux ne s'écoutent ni ne s'entendent, l'aliénation s'aggrave. Les époux se retrouvent coincés à la croisée de deux chemins, ce qui les oblige à choisir : soit se battre pour leur famille, dans. dont la vie s'est formée un gouffre inattendu, ou accepter le fait que le test a échoué et essayer de tout recommencer, mais dans un autre endroit et avec une autre personne, le mari, dans un accès de colère, l'a informé ? épouse qu'après le mariage, de nouveaux traits jusqu'alors inconnus sont apparus sur son visage adoré. Au fil du temps, ce visage est devenu un visage. Il est difficile d’admettre que le visage se soit révélé être un masque cachant un museau. Il a quitté la famille et après un certain temps a demandé le divorce. Offensée et insultée, la femme a tout mis en œuvre pour que l'ex-mari ne retrouve plus son fils. Oui, il n’a même pas essayé. » De telles histoires ne sont pas rares aujourd’hui. De nombreux mariages s’effondrent avant de pouvoir réellement se former. Désintoxication des toxines mortelles de la famille La « désintoxication des toxines » fait référence à la neutralisation des substances toxiques « dans le corps de la famille » grâce à l'utilisation de certaines méthodes. Pour tout poison, il existe un antidote (antidote) ! Chacun de nous peut trouver son propre antidote. Cependant, dans le cas de « l’empoisonnement de la famille », les antidotes sont assez simples : au lieu de critiquer… Au lieu d’ignorer… Au lieu d’agression et d’attaque… Au lieu de fuir les problèmes, divorcer… Critique Tout d’abord, il faut comprendre un fait simple et incontestable : l’homme est idéal par nature ! Par conséquent, non pas « vous êtes dégoûtant », mais « vos actions sont inacceptables et terribles ». Vous devez réagir spécifiquement au comportement de votre conjoint, et non aux caractéristiques de son caractère. Il ne faut pas « coller des étiquettes » telles que « irresponsable », « paresseux », « désespéré ». Les gens disent que si vous traitez une personne dix fois de cochon, à la onzième fois, elle grognera certainement ! Dans une conversation, vous devriez éviter des déclarations telles que : « toujours », « constamment », « jamais ». Dans une situation où votre partenaire critique, vous devez clarifier avec lui : « Comment puis-je comprendre votre affirmation selon laquelle je ne suis pas fiable ? Quand et comment t’ai-je laissé tomber la dernière fois ? Vous pouvez demander à votre conjoint d’y réfléchir pendant quelques jours. Il sera utile d'identifier une liste d'exemples de comportements qui irritent ou blessent votre conjoint. Un audit (analyse) honnête de ces exemples devrait être effectué pour déterminer si tout s'est passé comme il semble à chaque fois ? Après tout, il arrive souvent que les gens interprètent différemment les mêmes concepts. Avant de commencer à critiquer et à blâmer, vous devez être sûr à 100 % que votre partenaire comprend ce qu'on lui demande. Mépris Le cynisme, le sarcasme, la haine sont des comportements indésirables dans la communication. S'il existe un désir irrésistible d'exprimer votre haine et votre mépris envers votre conjoint, vous devez écrire une lettre dans laquelle tout sera exposé dans son intégralité, avec l'obscénité, le cynisme et le dégoût appropriés. Ensuite, vous devriez relire cette lettre et réfléchir à la manière d'exprimer correctement, avec assurance et respect vos plaintes à votre conjoint. Au lieu de dire « Tu es un cochon ! », vous pouvez dire : « Quand vous vous promenez dans la maison avec vos chaussures et que vous jetez des déchets près de la poubelle, cela me dérange et me met en colère ! Mais que faire de la lettre ! » ? Détruisez ! Position défensive Tout d'abord, vous devez voir le conflit de manière adéquate. Le conflit n'est pas un fait émotionnel venant de la bouche d'un commentateur de football : "Donc, 1:0 en faveur de...". Dans cet état de choses, une partie est gagnante et l’autre est perdante. Afin d’éviter le déclenchement de « combats », il convient d’éviter les émotions négatives et de recourir à des accusations mutuelles. Énoncer constamment d'anciennes erreurs et « crimes » n'aidera en rien et ne résoudra rien. Les hommes du mur ont le plus souvent recours à cette tactique. Si un conjoint construit un « mur de silence protecteur et impénétrable », vous devez décider de vos priorités. Est-ce que tu veux