"내가 나 자신에 대해 자신감이 있었다면..."과 같은 비슷한 맥락으로 생각하는 경우가 얼마나 자주 있습니까? 그리고 여기에서 당신의 욕구 버전을 사용하여 자신감의 존재 또는 부족과 관련된 구현을 계속할 수 있습니다. 그리고 자신에 대해 자신감을 갖는다는 것은 당신에게 무엇을 의미합니까? 자신감이 있다면 당신은 어떤 사람인가요? 자신감이 생기면 인생에 어떤 변화가 생길까요? 어떤 사람들은 의사소통에 있어서 더 대담해지고, 자신의 의견을 공개적으로 표현하고 옹호하며, 자신이 좋아하지 않거나 자신의 계획을 방해할 수 있는 요청을 더 자주 거부할 것이라고 대답할 것입니다. 그러면 다른 사람들은 더 흥미로운 직업을 찾거나 사업을 시작할 것이라고 말할 것입니다. 아니면 20살, 50살, 대기업의 최고경영자라는 사실에 관계없이 모든 관습을 포기하고 만화 그리기, 동화 쓰기, 색소폰 연주, 아름다운 담요 뜨개질을 시작할 것입니다. 또는 그들은 항상 매우 진지한 남자 또는 여자였습니다. 그런 다음 다른 사람들은 훨씬 더 차분해지고 모든 사소한 일에 대해 걱정하지 않고 중요한 문제를 해결하는 데 자신의 직관을 더 신뢰하게 될 것이라고 생각하기 시작할 것입니다. 그들의 삶에는 마음의 평화, 기쁨, 내면의 자유와 조화가 더 많이 나타날 것입니다. 위에서 설명한 모든 열망에는 아마도 가장 중요한 통합 기준이 있을 것입니다. 이것은 자신의 가치, 의견, 욕구, 감정 및 행동에 대한 의존입니다. 그러나 사람은 종종 다음과 같이 의심합니다. 그리고 의견, 그렇지 않습니까? 이것은 이기심의 표현입니까? 대답을 얻으려면 감정에 의지할 수 있습니다. 즉, 우리에게 부족한 것, 변화해야 할 것(부정적인 경험) 및 우리가 가지고 있는 것(긍정적인 감정)에 대해 "공개적으로" 신호를 보내는 가장 충실한 조력자입니다. 공격성, 거부, 거부, 다른 사람에 대한 적대감과 같은 숨겨진 또는 명백한 감정에 놓여 있으면 권력과 우월성을 위해 노력하는 자아의 명백한 표현이 보이고 평화와 평온, 사랑과 존경이 당신의 영혼을 다른 사람에게 지배합니다. , 비록 당신이 그의 요청을 거부하거나 그의 의견을 공유하지 않더라도, 당신의 평온함, 개방성 및 성실함은 당신의 관계를 파괴하는 것뿐만 아니라 더 높은 수준의 상호 이해와 존중으로 이끄는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 상태와 행동을 통해 내면의 자유와 자신감이 실현됩니다. 자신감의 상태는 무엇보다도 내면의 진실성과 자신과 다른 사람에 대한 긍정적인 태도입니다. 그리고 마하트마 간디가 현명하게 언급한 주요 삶의 우선순위와 핵심 가치를 바탕으로 자신이 자랑스러워하는 개인적인 성취와 행동에 초점을 맞추고 자신의 필요를 실현한 도움으로 매일 스스로 그것을 키우는 것이 가치가 있습니다. : 사람과 그의 행동은 서로 다른 것입니다. 선행은 칭찬을 받을 만하고, 악행은 비난을 받아야 하지만, 사람은 선한 일을 했는지 나쁜 일을 했는지에 관계없이 항상 존경받을 가치가 있고, 내면의 의심에서 벗어나 더 많은 사람이 되기를 바랍니다. 매일 자신감 있고 총체적이며 자신과 다른 사람 모두에게 점점 더 존경심과 연민을 보여줍니다..