Ancre émotionnelle. Qu'est-ce que c'est ? Imaginez que vous voyez un homme bel et bien habillé. Vous êtes prêt à tomber amoureux de lui. Et puis votre intuition remarque une sorte de froideur chez lui. Je vais vous donner un cas clinique : malgré son apparence attrayante et ses bonnes manières, un jeune homme, appelons-le Yegor, est seul. Lorsqu’une fille le quitte, sa peau le démange beaucoup. Ceci est répété plusieurs fois. En même temps, il n’y a aucune colère face à la situation ou à d’autres sentiments. Mais il y a un sentiment de froideur et de vide à l'intérieur. Yegor est émotionnellement coincé dans un traumatisme de l'enfance et le diffuse inconsciemment dans ses relations proches. Il commence à s'éloigner lorsqu'une intimité naît entre lui et la jeune fille. Cependant, il ne peut pas expliquer pourquoi il fait cela. C'est cette froideur et ce détachement que les gens ressentent intuitivement lorsqu'ils travaillent sur la cause des démangeaisons, ce qui suit est devenu clair : lorsqu'on se rapproche de quelqu'un, un traumatisme sensible se manifeste automatiquement. Il s’agit d’un événement dans la vie d’une personne qui provoque des sentiments forts. Dans ce traumatisme, il y a une douleur émotionnelle qui a été refoulée de la conscience. La douleur émotionnelle est comme une ancre qui maintient tout le vaisseau traumatique. Une fois que nous avons trouvé cette ancre, il y avait aussi beaucoup de ressentiment et de colère face à la situation de l'enfance. 👇🔸 Fantasmes qu'il partageait Enfant avec ma mère et ma grand-mère, elles percevaient cela comme un mensonge. Ils l'ont surpris et l'ont réprimandé. Yegor était en colère.🔸 Son père n'a pas fait attention à Yegor, comme s'il n'était pas là - le ressentiment est apparu.🔸 Lorsque Yegor a été boycotté par sa famille parce qu'il n'avait pas fait son lit, il s'est senti offensé. Cet enfant a décidé. ne pas ressentir de douleur émotionnelle et la « figer » en vous-même. Il ne vit que par son esprit. Et il est malade. Souvenez-vous de Kai dans La Reine des Neiges : beau, intelligent, « glacial », sans sentiments. Il repoussa sa Gerda. Lorsqu'il a pleuré et a ainsi retiré son ancre émotionnelle, il a dégelé, est devenu différent. Une ancre émotionnelle aide à trouver la racine du problème et à le résoudre. Avez-vous l'impression d'avoir des éclats et des ancres ? Vous voulez le réparer ? Venez pour un diagnostic gratuit de votre situation. Ensemble, nous élaborerons un plan clair sur la manière de gérer cela. Galina Martynyuk, psychosomatologue, médecin et psychologue des scénarios, WhatsApp. 89164041162