Je veux aimer, je veux l'amour ! - un thème absolument printanier, vous en conviendrez. Cependant, derrière ces « je veux » se cachent de telles profondeurs qui affectent notre bonheur, notre santé et les significations globales qui font que la vie vaut la peine d'être vécue si l'on décompose le thème de l'amour en nuances. , on peut distinguer quatre niveaux1 . Aime-moi.2. Je t'aime.3. Je m'aime.4. J’aime le monde entier. Et selon le niveau auquel appartient votre « Je veux de l’amour », nous pouvons dire à quel point vous êtes mature. « Aime-moi » est une position d’enfant. Il est important qu'un enfant soit aimé. Ils ont vu ses besoins, ont assuré sa sécurité, l'ont accepté sans condition et lui ont donné une place dans d'autres processus, ont montré qu'il était nécessaire et important. Et si votre besoin d'amour est fondamentalement comme ça, cherchez où votre enfant intérieur n'a pas reçu suffisamment de ressources parentales avec cela, suivez une thérapie, sinon votre amour restera toujours affamé et les partenariats se transformeront en relations enfant-parent, où. tu es le rôle de l'enfant. « Je t'aime » est la position parentale. Ce parent peut voir les besoins de l'enfant, le soutenir, l'aider, prendre soin de lui. Et si votre besoin d’amour est de trouver quelqu’un à qui prendre soin et d’avoir quelqu’un pour qui vivre, cherchez là où votre enfant intérieur n’a pas reçu de ressources parentales supplémentaires. Oui, c'est plus complexe, mais toujours le même scénario : en prenant soin de quelqu'un, mettez en scène votre besoin intérieur de soin, qu'il est intérieurement interdit de reconnaître et de présenter, allez en thérapie avec cela, sinon votre amour se transformera en service à quelqu'un d'autre. vivre avec une attente secrète de cadeaux en retour et de ressentiment, si ceux-ci ne se produisent pas. « Je m’aime » est une position adulte saine. Cela n’a rien à voir avec l’égoïsme, il s’agit d’une conscience claire de vos besoins, d’un choix clair des moyens de les satisfaire et du respect de vous-même en tant qu’individu. À partir de ce moment, il y a toutes les chances de construire une relation saine, cool et mutuellement agréable sans codépendance. « Je ne peux pas vivre sans toi, je peux le faire sans toi, mais avec toi je me sens mieux. Si « je me sens mal sans toi », suivez une thérapie avec. L'attachement à votre partenaire est un moyen sûr de souffrir dans une relation, ce qui signifie que vous avez un amour de niveau 1 ou 2. "J'aime le monde entier" - et c'est déjà une sortie vers le niveau suivant, généralement appelé inconditionnel. amour. Et ce niveau est vraiment accessible aux personnes ayant un amour-propre sain : quand je vais bien, alors le monde va bien. Si seulement vous allez bien et que le monde va mal, ou si seulement le monde va bien et que vous êtes en quelque sorte misérable. ou le monde ne va bien qu'occasionnellement et dans une communauté limitée, intégrez-le à la thérapie. Se plaindre du monde et rechercher un environnement sûr, tolérant et compréhensif est le signe que vous manquez cruellement de ressources parentales. Et jusqu’à ce que vous nourrissiez ces parties, et c’est exactement ce que nous faisons en thérapie, alors vous chercherez ceux qui vous aiment. Et restez au premier niveau d’amour, immature. Pourquoi ne pas y rester ? Probablement parce que je voulais arrêter de souffrir. Inscrivez-vous pour un diagnostic en ligne des causes de votre crise relationnelle - via WhatsApp +79265339275