Les clients ont de plus en plus peur du rejet : « J'ai peur d'être abandonné dans une relation. » Et en effet, leur comportement collant détourne souvent leur partenaire. Dans l'article, je montrerai comment se forment le scénario de rejet et la peur d'être abandonné dans une relation, je donnerai un test pour le piège du rejet : Vous l'êtes. initialement convaincu que vous perdrez les personnes que vous aimez et que vous resterez à jamais dans l’isolement émotionnel. Ils peuvent mourir, vous chasser ou vous abandonner ; de toute façon, vous resterez seul, et ce sera pour toujours. Vous êtes sûr que vous ne pourrez jamais rendre la personne que vous avez perdue. Votre cœur vous le dit : vous êtes destiné à vivre votre vie complètement seul. En fait, votre confiance repose sur un traumatisme de rejet ou d'abandon de la petite enfance : et votre peur d'être abandonné en est la conséquence. Votre peur d'être abandonné dans une relation est l'œuvre du scénario de rejet. Si vous avez peur d'être rejeté par votre partenaire, que votre conjoint ou votre élu vous quitte un jour ou vous choisisse plutôt qu'un autre, alors c'est déjà fait. a été abandonné à cause de vous. Le père a quitté la famille quand ses filles avaient 2 ans, le bébé a grandi et a décidé qu'il avait quitté sa mère à cause d'elle, maintenant dans la vie adulte, elle est la première à quitter les hommes au plus fort d'une vie. relation, pour ne pas éprouver un sentiment irrationnel de culpabilité et de peur du rejet, la jeune femme est complètement concentrée sur la vie de ses parents et avant les coliques au ventre, elle a peur qu'ils tombent soudainement malades et meurent, elle ne le fait pas Je ne pense même pas à fonder sa propre famille, quand le garçon avait 8 ans, sa mère est décédée d'un cancer, maintenant il est déjà un homme adulte, il a peur de mourir lui-même d'oncologie, après avoir subi des examens une fois à 3 mois et est absolument sûr qu'un jour sa femme mourra subitement, malgré le fait que cette jeune femme a une mer de fans qui sont fous d'elle, elle est hantée par un sentiment de solitude, elle ne peut arrêter son choix sur personne , essayant de trouver un mari idéal avec qui il vivra une vie heureuse jusqu'à un âge avancé, un homme est marié à une femme qui a des relations avec d'autres hommes, lui promettant à chaque fois qu'elle s'arrêtera et le trompera, mais ce n'est pas cela qui lui fait peur lui, mais la similitude de ses sentiments d'aujourd'hui avec ceux de son enfance, lorsque sa mère buveuse le laissait seul. Si vous vous reconnaissez dans l'un des cas décrits, peut-être avez-vous, comme mes clients, un besoin urgent de me contacter pour une thérapie par scénarios. pour le traumatisme de l'abandon. Questionnaire piège d'abandon de Jeffrey Young : J'ai peur d'être abandonné Ce questionnaire permettra de déterminer si vous êtes dans un scénario de rejet et si vous avez besoin d'une thérapie par scénarios avec l'auteur de l'article en ce moment. Pensez aux deux dernières années de votre relation. Veuillez respecter les critères suivants pour évaluer les questions du questionnaire : Ne me concerne pas du tout Plutôt faux Plus vrai que faux Un peu vrai Plutôt vrai Me décrit parfaitement Si vous avez noté un élément de ce questionnaire sur 5 ou 6, le scénario de rejet peut être caractéristique de vous, même si le score global n'était pas élevé. À quel point êtes-vous proche du scénario de rejet 10-19 ? Ce scénario n’a probablement rien à voir avec vous20-29. Ce scénario ne vous affecte qu'occasionnellement.30-39. Cela vaut la peine d'y réfléchir. Ce scénario peut devenir un problème dans votre relation.40-49. La probabilité que vos peurs se réalisent et que vous soyez abandonné est élevée : 50-60. Vous êtes certainement vulnérable au scénario de rejet. En urgence pour une thérapie!