De l'auteur : Cet article est né après avoir lu le livre d'Alfried Langle « Personne. Une théorie existentielle-analytique de la personnalité et mes longues réflexions sur ce sujet. Crise existentielle. Qu'est-ce qu'une crise existentielle ? à partir du moment où une personne pense à son existence dans ce monde, puis-je même vivre dans ce monde, ai-je les ressources pour faire face aux difficultés que la vie me lance. Comment ce monde m'accepte-t-il ? Est-ce que je suis satisfait de la qualité de ma vie ? Qui suis-je ? Le monde m'accepte-t-il tel que je suis ? Et quelles sont les tâches qui me attendent dans ce monde ? pour qu'une personne soit motivée à vivre, c'est-à-dire qu'elle veuille vivre, elle doit répondre positivement aux questions : Puis-je être dans ce monde ? Ma vie est-elle bonne ? Ai-je le droit d'être comme ça ? Quelles sont pour moi les tâches principales dans la vie ? Il y a quatre motivations fondamentales pour exister. (Le concept des quatre motivations fondamentales de l'existence par A. Langle) La première motivation répond à la question : Puis-je être dans ce monde ? C’est la motivation pour la survie physique et le dépassement spirituel de l’existence, c’est-à-dire pour « être capable d’être ». Pourquoi certaines personnes « restent en selle » sur leur vie plus fermement que d’autres ? De quoi cela dépend ? Ces personnes sont aussi appelées fortes. Ils savent accepter et supporter la vie telle qu'elle est. Ils sont plus calmes face aux données de l’existence. Nous venons au monde tous différents et dans des circonstances différentes. Les personnes qui acceptent calmement les données de l'existence dirigent leur attention et leurs efforts pour créer et créer leur vie dans le cadre donné de la manière la plus optimale et la plus pratique possible pour elles-mêmes. Ils remplissent le formulaire déjà donné avec eux-mêmes et leurs intérêts. Il y a une maison et vous pouvez y créer du confort ou pleurer que les murs ne sont pas là et de mauvaise taille. Il n’y a pas d’hystérie, il y a des projets, des stratégies, du travail. D’autres attendent que le monde s’adapte à leurs désirs et à leurs besoins. Il y a un rêve, il y a une vie planifiée déjà inventée que je veux vivre. Et lorsque les circonstances de la vie ne correspondent pas à cette vie imaginaire, alors beaucoup de rage impuissante, de désespoir et le désir de s'enfuir peuvent surgir. Il existe même une blague telle que « comment gâcher votre anniversaire ». Il est important de réfléchir en détail à la manière dont je souhaite que cette journée se déroule. Et puis toute petite chose et tout écart avec le scénario inventé gâcheront de plus en plus mon humeur, me déséquilibreront. Dans la première motivation fondamentale, la tâche principale est d’apprendre à accepter et à endurer. L’essence de l’acceptation est « Je peux être, et cela peut être ». L'acceptation signifie grandir vers la paix par rapport aux données de l'existence, qui provoquaient auparavant une rage impuissante ou un désir de fuir. Les conséquences de l'acceptation - un sentiment de confiance dans le monde apparaît, vécu comme une volonté de découvrir de nombreux soutiens dans le monde, y compris spirituels, dépassant les limites de la vie individuelle, au-delà du rationnel. La deuxième motivation de l'existence pose la question : je suis peut-être dans ce monde, mais ma vie est-elle bonne ? Après tout, si rien dans la vie ne me plaît ou ne m’attire, est-ce que cela vaut la peine de vivre une telle vie ? Motivation pour recevoir la joie mentale de la vie et expérimenter les valeurs, c'est-à-dire « profiter de la vie ». C’est le sujet de la dépression. La deuxième motivation fondamentale concerne la capacité à être émotionnellement ouvert et inclus dans la vie. N'éteignez pas votre sensibilité par peur de ressentir de la douleur et de la souffrance, mais prenez courage et rencontrez les gens à mi-chemin, ouvrez-leur votre âme, partagez les émotions qui naissent dans les relations. Joie et tristesse, la plénitude des expériences sensorielles se révèle à un. personne lorsqu'elle est capable de ne pas se cacher, mais d'aller vers tout ce que la vie lui apporte ; la souffrance est un aspect aussi naturel de la vie que la joie. Tu devrais aussi comprendre ce que reflètent les sentiments, oh