몇 가지 질문을 드리고 싶습니다. 당신의 삶에서 의사소통이 차지하는 위치는 무엇입니까? 그것은 매우 다를 수 있습니다. 전쟁은 의사소통의 한 형태이기도 하며 매우 폭력적인 갈등입니다. 아이들과의 소통, 파트너, 동료, 부모와의 소통. 섹스도 의사소통의 한 형태이다. 즉, 인간은 사회적 동물이다. 그리고 인간 발달의 전체 역사를 추적해 보면 사람들은 항상 의사소통을 해왔다는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 의사소통이 없었다면 우리는 지금의 우리가 되지 못했을 것입니다. 모글리의 이야기를 기억해 보세요. 그러한 실제 이야기가 알려져 있습니다. 그 아이는 동물들 사이에서 자라서 사람에게 다가갔지만, 결코 사람이 되지는 않았습니다. 그는 계속 동물이었습니다. 이것은 사람에게 사람이 필요하다는 것을 다시 한 번 확인시켜줍니다. 그리고 우리는 정말 의사소통이 필요합니다. 당신의 의사소통에는 친밀감이 있습니까? 당신은 많은 사람들과 의사소통하며, 어떤 사람들에게는 이러한 친밀함이 더 많을 것이고, 다른 사람들에게는 의사소통 과정에서 당신 자신이 되도록 허용합니까? 이 의사소통에서 당신 자신이 당신 자신이 되도록 허용합니까? 즉, 기존에 '좋은' 자신의 한 면만 보여주는 것이 아니라 분노와 불만도 보여 주나요? 당신이 원하는 대로 말합니까? 의사소통에서 자신을 최대한 표현할 수 있습니까? 아니면 그렇게 하는 것이 두려운가요? 제가 11살 때 겪은 일입니다. 여름에는 때때로 친척들을 방문하기 위해 나를 마을로 데려갔습니다. 거기에는 사촌이 두 명있었습니다. 그들은 나보다 나이가 많았습니다. 그들은 나를 그들과 함께 끌고 가야만 했습니다. 마을에서는 밤에 젊은이들이 불 주위에 놀러 나갔습니다. 나도 거기 앉아 있었어요. 그러던 어느 날 저녁, 나는 이 불 옆에서 거의 잠들 뻔했습니다. 언니는 이미 나를 없애고 싶었어요. 그리고 한 성인 남자가 오토바이를 타고 마을 주변의 집으로 나를 데려가겠다고 제안했습니다. 300미터 남짓한 거리였습니다. 그래서 저는 11살 때 남자친구와 함께 오토바이를 탔습니다. 그 순간 나는 행복했다고 말할 수 있다. 나는 집에 들어가서 아버지에게 그 이야기를 했습니다. 나는 공유하고 싶었다. 그리고 그는 나와 주변의 모든 사람들에게 소리를 지르기 시작했습니다. 그는 맹세하고 공격성을 보였고 나를 모욕했습니다. 나는 처음에 아버지와 영적으로 친밀했기 때문에 아버지에게갔습니다. 나는 그 사람과 나의 행복을 나누고 싶었다. 그리고 그 순간 나와 아버지 사이의 연결이 끊어졌습니다. 나는 그를 믿을 수 없다는 것을 깨달았습니다. 나는 그와 함께 기쁨을 나눌 수 없고 두렵습니다. 그러다가 몇 년 후 개인 치료를 받다가 이 이야기를 듣게 되었습니다. 그녀는 나와 아버지와의 관계에 있어 이정표가 되었습니다. 그리고 제가 이미 어른이 되어 아이를 갖게 되었을 때, 그 사건에 대한 아버지의 반응이 확실히 나쁜 것은 아니라는 것을 깨달았습니다. 하지만 안타깝게도 아빠는 그의 자질 때문에 우리 사이의 친밀감과 애정을 유지하는 방식으로 자신의 감정을 표현할 수 없었습니다. 그와의 관계를 유지하세요. 여러분 각자는 인생에서 자신이 원하는 것과 완전히 다른 반응을 받았거나 반응했던 이야기를 가지고 있다고 생각합니다. 그리고 그 순간 사랑하는 사람들과의 연결이 끊어졌습니다. 그래서 저는 의사소통에 관해 이 주제를 제기하고 싶습니다. 이 연결은 끊어지지 않고 보존됩니다. 추신: 저는 치료 과정에서 어린 시절의 이 이야기를 분석하면서 아빠가 어떻게 반응할 것인지에 대한 선택 사항을 생각해내려고 노력했습니다. 그리고 이러한 답변을 구성하는 것은 매우 유용합니다. 제가 생각해낸 버전은 다음과 같습니다. 나는 당신이 매우 행복해 보인다. 하지만 당신이 나에게 오토바이에 관한 이 이야기를 했을 때 나는 매우 무서웠습니다. 걱정됩니다. 이게 얼마나 위험한지 아시나요? 아직 결과를 예측할 수 없을까 걱정된다”고 말했다. 이 대답에서 아빠는 자신의 감정을 표현했을 것이고 우리 사이의 감정적 연결은 깨지지 않았을 것이다. 나는 그녀가 더 강해질 것이라고 생각합니다. 그 순간 아빠는 나를 무서워했고, 이 두려움은 공감적으로 표현될 수도 있고, 아빠가 표현한 것처럼 소리 지르고 모욕적으로 표현할 수도 있습니다. 진심으로, 귀하의 심리학자 Nadezhda Morozova. 내 텔레그램 채널 https://t.me/psycholog_4u온라인 상담을 신청하세요. +7 915 210 97 59