J’écris avec la permission du client. Un homme m’a approché. Appelons-le Alexey, 34 ans Alexey travaille avec succès en tant que chef de service dans une compagnie d'assurance. Je suis content de mes revenus. Les dépenses n'apportent pas non plus de soucis. Alexey est venu avec une demande pour se débarrasser du chewing-gum mental qui l'empêchait de dormir. À cause de cela, il ne dormait pas suffisamment, ses performances étaient réduites pendant la journée et il était en sommeil. pas d'humeur. Il n’y avait aucune envie de faire quoi que ce soit non plus. Le week-end, au lieu de vivre, il dort. Il pensait qu'il était épuisé. Lorsqu’ils ont commencé à trier ses pensées nocturnes, les pensées concernant ses parents se sont clairement imposées parmi toutes les autres. Les parents d’Alexei sont retraités. Son père travaille toujours. Et les parents sont dépensiers. Ils peuvent dépenser en un seul voyage au magasin ce qu'ils ont gagné en un mois. Le revenu n’est pas important, mais même cela suffirait pour réaliser quelques économies. Malheureusement, mes parents n'ont pas d'économies. Les parents ne se plaignent jamais du manque d'argent. Il y a assez de tout à la maison. Mais il est difficile pour une personnalité névrotique de comprendre que s'ils vivent ainsi, alors ils s'en sortent, au point de faire des crises de panique, que leurs parents deviendront encore plus âgés et qu'il devra les soutenir, sinon ils deviendront. une maladie grave et nécessitent un traitement coûteux. Et s’il ne le pouvait pas ? Les pensées ne m’ont pas laissé de repos. Dès qu'il s'est couché, il a commencé à analyser la journée écoulée et à planifier le lendemain. Ensuite, ces pensées se sont progressivement glissées dans les souvenirs des parents et le cerveau a commencé à peindre une image tragique de l'avenir. Dans une telle situation, il était nécessaire de travailler avec les processus de séparation et l'augmentation de l'anxiété. En utilisant les méthodes de thérapie émotionnelle-imaginative et cognitivo-comportementale, il a été possible de réduire l'anxiété, de confier aux parents la responsabilité de leur vie et de leur argent, et de formuler les objectifs de vie d'Alexey. et ouvrir la voie à la construction de sa famille personnelle. Maintenant, il va bien. Il dort suffisamment. Il envisage d'emménager avec sa petite amie. À propos, les parents n'ont aucune idée à quel point leur fils s'inquiète pour eux. Avec respect et gratitude pour votre attention, votre psychologue Yulia Zhukova. © Joukova Yu.., 2023