술 남용을 멈추려면 어떻게 해야 합니까? 그를 막는 방법-개인 메시지의 질문 그렇다면 술을 남용하는 사람을 막을 수 있습니까? 이것은 해결하기 매우 어려운 문제 중 하나입니다. "중지"라는 단어는 외부의 누군가 또는 무언가가 개입하여 사람의 습관을 바꾸도록 강요해야 함을 의미합니다. 실제로 우리는 성인이 건강한 생활 방식을 선택하도록 강요할 수 없습니다. 그의 두뇌에 들어가서 그의 견해를 "수정"하는 것이 가능할 것입니다. 당신의 세계관과 생활 방식을 바꾸는 길은 그 사람이 원한다면 그 사람 자신에게서만 시작할 수 있습니다. 그에게 이것을 강요하는 것은 거의 불가능합니다.. 그러면 가까운 사람들이 무엇을 할 수 있습니까? 그와 열린 대화를 나누고, 그의 행동이 그들에게 어떤 감정을 불러일으키는지 논의하는 것이 중요합니다. 생활 방식 당신의 감정과 삶에 대해 이야기하고 그를 비난하지 말고 그를 알코올 중독자라고 부르지 마십시오. 감정이 사랑하는 사람을 압도하고 이 주제에 대해 침착하게 이야기할 수 없다면 심리학자와 상담하여 정서적 긴장을 완화하고 더 차분한 의사소통의 기회를 제공하는 것이 좋습니다. 성공의 기회 가장 큰 문제는 단순히 술을 마시고 싶은 충동을 느끼기 때문에 술을 마시지 않는다는 것입니다. 그리고 특정 상태를 달성합니다. 종종 이것은 고통을 없애고, 내면의 공허함을 채우고, 실망과 불만을 누그러뜨리기 위해 발생합니다. 때로는 다른 사람들(친구, 동료, 친척)이 그러한 알코올 남용에 기여하는 것이지 단순히 침입하는 것이 아닙니다. 위협과 술병을 빼앗으려는 시도를 통해 술꾼이 알코올 중독이 있고 술에 취한 동안 일어난 일의 잔여 조각을 기억하는 경우 중독이 그다지 뚜렷하지 않으면 심리학자와 상담하여 찾아야 합니다. 이 행동의 이유를 알아보세요. 아마도 가족 상담이 필요할 것입니다. 그러나 저는 그 사람 자신이 이 문제를 해결하기를 원해야 함을 다시 한 번 강조합니다. 심리학자이자 가족 심리학자인 Lyudmila Firsova.