5 Principales raisons du manque de confiance en soi Après avoir étudié les demandes de mes clients, j'ai collecté des statistiques sur 5 ans et identifié les 5 principales raisons du manque de confiance en soi. -confiance. Je vous les partage dans cet article. Raison numéro 1 : l’ignorance de soi. Nous vivons dans un monde composé de nombreux rôles, appelés en psychologie identités. Chaque personne vit plusieurs rôles tout au long de sa vie : fils ou fille, étudiant, employé, amant, maîtresse, mari, épouse et bien d'autres. Derrière ces rôles, une personne ne se souvient plus vraiment de qui elle est réellement, car elle s'identifie à eux. Les conséquences sont les suivantes : si une personne, par exemple, s'identifie à son entreprise et dit : « Mon entreprise, c'est moi ou je suis mon entreprise, alors il est facile d'imaginer ce qui lui arrivera si son entreprise fait faillite. Une personne percevra l’effondrement d’une entreprise comme son effondrement personnel. C’est l’identification aux rôles qui rend la confiance en soi vulnérable. Ce qu'il faut faire? Il faut se désidentifier : il y a moi, et il y a mes rôles. Séparément. Un bon exemple est George Soros : il a gagné plusieurs milliards de dollars, puis les a perdus, puis les a regagnés. La question est pourquoi n’est-il pas tombé dans une monstrueuse dépression alors qu’il a tout perdu ? Ou pire, vous ne vous êtes pas suicidé ? Car il connaît intuitivement ce principe : « Je ne suis pas mon argent, je ne suis pas mon travail. Je suis moi". Lorsque vous réalisez que vous êtes quelque chose de spécifique, votre confiance en vous augmente naturellement. Un sentiment de certitude augmente la confiance en soi Raison numéro 2 : le manque de sens à la vie. « Si vous ne savez pas où vous allez, quelle différence cela fait-il de savoir où vous aboutissez » (c) Cheshire Cat, Alice au pays des merveilles. » La plupart des gens vivent leur vie avec seulement une vague idée de ce pour quoi ils vivent. Cela entraîne une perte de motivation, il faut donc se forcer à faire quelque chose, mais le travail ne donne pas satisfaction. Et de quel genre de confiance en soi pouvons-nous parler si une personne ne comprend pas à quoi sert tout cela ? Connaître sa Mission et sa Destination donne du sens à la vie d’une personne, une énorme quantité d’énergie apparaît, la question de la motivation n’est plus un problème et la personne a le sentiment de vivre. Pour les hommes, connaître votre Mission est particulièrement important, car il n’y a rien de plus attirant pour une femme qu’un homme brûlant de passion pour la vie. Pour les femmes, connaître leur Mission n'est pas moins important : une femme s'épanouit parce qu'elle exprime ses meilleures qualités, permettant à sa féminité de se manifester extérieurement. Vivre avec la conscience de sa Mission n'est pas une stupide imitation des autres - c'est une opportunité de s'exprimer dans ce monde de la meilleure façon possible, de ressentir la vraie joie de la façon dont le monde s'ouvre à la rencontre d'une personne qui a compris ce que il vit pour. Cela donne une puissante confiance en soi. Raison numéro 3 : vivre sur sa « tête ». Le monde moderne demande de plus en plus de dépenses mentales, il faut tout prendre en compte, tout contrôler, tout faire « depuis sa tête ». Une personne habituée à vivre avec sa tête perçoit tout de manière rationnelle, logique... et un peu sans vie. C’est l’une des principales raisons pour lesquelles les gens se plaignent du manque de joie de vivre. Les femmes connaissent (du moins intuitivement) le sentiment de s'ennuyer insupportablement avec un homme qui analyse et calcule constamment tout, abordant chaque situation de manière extrêmement rationnelle. C'est compréhensible : après tout, toute l'énergie est dans la tête, et ce n'est pas la partie la plus sexy du corps :))) D'accord, il y a une différence : un homme qui pense qu'il veut une femme, et un homme qui PHYSIQUEMENT, on ressent un puissant désir sexuel pour une femme. Aujourd'hui, de nombreuses études dans le domaine de l'étude de la psyché humaine confirment que notre corps n'est pas seulement une coque mécanique pour transporter des organes. Le corps peut penser, aussi ésotérique que cela puisse paraître. Le corps est un représentant autorisé de l’intuition et un canal de sa manifestation. Qu'arrive-t-il à une personne lorsqu'elle commence à ressentir son corps ? Outre les choses évidentes comme une intuition et une sensibilité accrues, nous ressentons également un sentiment de plus grande joie dans la vie lorsque nous commençons à expérimenter le monde de manière holistique..