L'esperienza di costruire parte del tuo essere consiste in diverse fasi. E uno di questi è il pre-contatto. Innanzitutto, devi orientarti in te stesso, cioè trovare te stesso, e poi nelle possibilità dell'ambiente, cioè trovare ciò di cui hai bisogno per qualche motivo. Entra in interazione con questo qualcosa di necessario, vivi questa esperienza, per poi fermarla in tempo e restare solo con te stesso. Se la fase di pre-contatto salta e la persona non si riconosce, semplicemente non c'è nessuno con cui interagire con l'ambiente. Se una persona non ha scoperto se stessa, proverà molta vergogna. Quando una persona non ha scoperto se stessa, fa quello che non vuole e se ne vergogna. Se una persona si dissolve in un'altra persona, si vergognerà di nuovo. Se una persona salta il pre-contatto, proverà una vergogna tossica. Questa è una vergogna senza diritto alla vita. Non capisce chi è e cerca di scoprirlo dalla gente, morendo di vergogna. Perché non ha alcun supporto interno per ciò che sa di se stesso. È un peccato quando una persona non ha ancora scoperto se stessa, ma è già passata a una relazione in cui possono esserci confusione, aggressività, sessualità, ecc. Ognuno di noi ha familiarità con la vergogna tossica nelle microdosi nella zona pre-contatto , è importante fare affidamento su una certa conoscenza di se stessi, sensibilità verso se stessi, attenzione a se stessi e fiducia in se stessi. Se una persona ha attraversato la fase di pre-contatto e ha scoperto se stessa, ha capito chi è, allora ha bisogno di trovarne tipo di oggetto per acquisire una sorta di esperienza. Una persona si vergogna se evita di acquisire esperienza e quindi il suo sviluppo. Cioè, è importante realizzare i propri desideri, bisogni, interessi, tensione. Se viene scelto un oggetto e si verifica un'interazione con esso, allora sorge la vergogna, che si chiama vergogna della propria scelta o esistenziale. La vergogna nasce se non riconosciamo il valore di ciò che abbiamo, di ciò che abbiamo scelto di fare in questa vita, di ciò che è veramente importante per noi. Ed è guarito dal riconoscimento. La vergogna post-contatto può essere definita la vergogna infantile del giardiniere. Lo sviluppo umano inizia con questa vergogna. Attraverso questa vergogna ci troviamo nuovamente cambiati. Ma scopriamo noi stessi non solo grazie alla vergogna infantile, ma da adulti scopriamo noi stessi in ogni fase del contatto.