Dall'autore: L'articolo aiuta a evidenziare quei problemi che possono infastidire una persona che si accinge a parlare davanti a un pubblico. A volte guardi una persona e dentro, in modo che nessuno veda, ammiri il modo in cui si comporta, non ha paura di nulla e parla con sicurezza davanti a un vasto pubblico. Sebbene, ovviamente, la parola “grande” abbia significati diversi a seconda delle persone, per alcuni è difficile iniziare a esprimere i propri pensieri e la propria posizione davanti a due o tre persone, e per altri le difficoltà iniziano con un pubblico di oltre 50 persone. persone. Quale potrebbe essere l'essenza di metamorfosi psicologiche come la paura di parlare in pubblico? Scopriamolo insieme ed evidenziamo quei punti che possono aiutare a ridurre l'ansia. Quindi, ci sono diversi motivi principali per cui preoccuparsi. La prima cosa che preoccupa l'oratore è: “Che aspetto avrò lì, sul “piedistallo imponente” proprio al centro? E cosa penseranno di me tutte queste persone? Sì, penseranno e valuteranno, ma solo quello che vuoi, o meglio presente. Naturalmente, vuoi presentarti nel miglior modo possibile, indipendentemente dalle informazioni che escono dalla tua bocca, ma il punto è nell'informazione. Solo dopo aver lavorato e riflettuto sulla tua prestazione puoi essere sicuro che tutto andrà bene. Un professionista tra il pubblico attira l'attenzione sulla logica e sull'essenza del messaggio, concedendo allo stesso tempo una certa clemenza a qualsiasi ansia non verbale che possa essere presente. Di conseguenza, concentrandoti sul contenuto del discorso, sposti automaticamente la tua attenzione (la tua e quella del pubblico), riempiendo i tuoi pensieri non con una valutazione di te (e preoccupazione su come vieni valutato), ma con il tuo "messaggio ”. La tua percezione dell'evento. Ogni giorno, in un modo o nell'altro, quando acquistiamo un abbonamento o un panino al buffet, veniamo valutati e si forma un certo atteggiamento nei nostri confronti. Tuttavia, non ci pensiamo molto, compriamo semplicemente ciò di cui abbiamo bisogno e andiamo avanti. Così è nel caso di parlare ad un evento: puoi percepirlo come andare al negozio per un acquisto importante, ad esempio un laptop, che ti darà determinate opportunità, cioè parlare in un certo modo farà salire la tua carriera a un nuovo livello. O come nuotare in una piscina quando non si sa nuotare e, in relazione al lavoro, la prestazione sarà percepita come una perdita di competenza professionale e di status “professionale”. La scelta della tua percezione è tua. Designare la tua posizione per molte persone. Nelle discussioni professionali, c'è una trappola secondo cui se esprimi la tua opinione, qualcuno può sempre metterla in dubbio, e quindi la tua posizione. Ma se si guarda dall’altra parte, solo dalla “disputa nasce la verità”, ovvero possiamo tradurre nel nostro linguaggio moderno “solo dalla discussione e dalla discussione nasce ciò verso cui andiamo”, cioè una grande convinzione che stiamo affermando tutto correttamente o un'opportunità per affinare ciò che è mancato in precedenza. Quando vai al pubblico, devi ricordare che in alcune aree una persona sa di più, e in altre meno, ma se ti alzi e parli "qui e ora", allora hai sicuramente una buona conoscenza, che lo ha reso possibile apparire "qui e ora". Responsabilità per chi rappresenti (dipartimento, azienda, organizzazione). Ammettere la responsabilità non solleva dalla responsabilità. Ma ti libera da preoccupazioni inutili. Sì, abbiamo sicuramente la responsabilità della ricerca, del dipartimento, del rapporto stampato, delle altre persone che lavorano sotto la nostra guida e, in definitiva, del prodotto professionale che risulta dall'attività. E il resoconto è anche un prodotto di attività, di cui è responsabile, ma la qualità di quanto esposto è stata curata già in fase di lavoro. Pertanto, non resta che presentare la tua idea e dimostrare che non hai lavorato o stai lavorando invano. Se ci sono alcuni dubbi, è meglio eliminarli nel processo di attività e non ricordare gli svantaggi durante la preparazione!