La thérapie émotionnellement figurative (EFT) est une direction relativement nouvelle et originale de la psychothérapie qui permet d'obtenir rapidement des résultats stables dans l'intégration des troubles psychosomatiques et dans la correction de divers problèmes émotionnels. L'idée principale de cette technique est que l'état émotionnel peut se manifester à travers divers codes de représentation - respectivement, une image visuelle, sonore ou kinesthésique, et le dialogue interne ultérieur avec cette image transforme l'état émotionnel d'origine. Selon la base théorique de cette méthode, les émotions sont une expression de l'énergie mentale d'une personne, s'efforçant d'accomplir certaines actions, par exemple, la peur incite une personne à rétrécir et à se tendre, et la colère - à attaquer ou à fuir les émotions « bloquées ». ne se manifestent pas dans l'action, mais ils donnent lieu à diverses conséquences négatives, notamment des maladies psychosomatiques et divers problèmes chroniques « insolubles ». L'EOT vous permet d'appliquer les développements théoriques et pratiques de diverses écoles psychothérapeutiques, de la psychanalyse à la programmation neurolinguistique et inclut même la méthode de régression. La position principale de la base théorique de l'EOT est qu'une personne est un système énergétique. moyen de manifestation de l’énergie mentale et encourage la personne à entreprendre certaines actions. Ces actions contribuent à l'incarnation de divers désirs humains, mais l'énergie nécessaire à leur mise en œuvre contient des émotions. Les actions peuvent se manifester par des mouvements corporels qui contribuent à la réalisation d'un objectif précis, par des modifications neurohumorales de l'environnement interne du corps, ainsi que par des tensions musculaires protectrices (création d'une coque musculaire). Les gens s'efforcent d'éprouver des émotions positives, qui sont à la base de réactions adéquates, d'une pensée claire et logique et de compétences créatives. QU'EST-CE QUE LE BONHEUR ? Dans la culture occidentale moderne, l'état émotionnel idéal est appelé bonheur, dans l'hindouisme - samadhi, dans le bouddhisme - illumination, dans la tradition chrétienne, la grâce est un état de liberté intérieure totale, exprimé dans un sentiment de possibilités illimitées. Dans cet état, une personne acquiert un excès d'énergie, elle en est simplement submergée et, de ce fait, de sentiments gentils et chaleureux. Tout dans sa vie se passe facilement et ne l'éclipse pas. Le monde qui l'entoure est perçu comme un endroit confortable et sûr, les autres ne provoquent pas de sentiment de menace, des sentiments chaleureux et amicaux sont dirigés vers eux. au fait qu’il souhaite vivre un état euphorique similaire. Le plus souvent, la demande est créée sous une formulation négative : « Je veux me débarrasser d'un mauvais état, de pensées et de comportements négatifs, de manifestations psychosomatiques désagréables. Cependant, l’expérience montre que les pensées, comportements et symptômes psychosomatiques négatifs proviennent d’un état émotionnel négatif. La question se pose donc différemment : retrouver l’état émotionnel négatif initial et le transformer en un état émotionnel positif ou neutre. Cette tâche est souvent considérée comme insoluble et, de plus, contraire à l’éthique. Les gens sont convaincus que les circonstances et les situations les obligent à ressentir certaines émotions. En réalité, il est possible et nécessaire de travailler sur l'état émotionnel lui-même, de l'intégrer, en accompagnant ce processus de vos propres explications, mais l'action principale consiste à influencer directement l'émotionnel. le motif est sa transformation figurative. En réalité, l’influence verbale sur les complexes émotionnels est assez difficile. Les émotions contiennent le bagage de notre inconscient, même si elles peuvent être conscientes, mais de par leur nature, ce sont des processus irrationnels. Les mots et les pensées reflètent la conscience. Pour cette raison, ils ont un faible lien avec l’inconscient. Les mots sont minutieusement traités et filtrés dans l’esprit ; ils ont un impact très limité sur le monde irrationnel des émotions. Les images qui apparaissent +7-(987)-290-25-87