Cosa fare se la persona amata critica? È molto difficile accettare qualsiasi commento. Dopotutto, ogni consiglio non richiesto è una violazione dei confini personali di una persona. Le critiche da parte di chi ti è più vicino sono particolarmente difficili da percepire. Per capire meglio come comportarsi nei momenti di consigli non richiesti da parte dei propri cari, consideriamo due tipi di critiche. 1️⃣ Critica costruttiva - quando:🔺si esprime la propria opinione🔺si specifica ciò che non ti è piaciuto 🔺si forniscono argomentazioni ed esempi 🔺il critico è competente nella questione/ambito/manifestazione 🔺 si pone l'accento anche sugli aspetti positivi Se l'altra metà parla in modo costruttivo, allora è opportuno ascoltarlo e prenderne atto. Molto probabilmente, chi parla vuole davvero migliorare la situazione o alcune qualità del partner. La persona criticata ha una grande opportunità di guardare se stessa dall'esterno e trarre conclusioni. Il secondo tipo di critica, ahimè, non è creativa. 2️⃣ La critica distruttiva è distruttiva e dannosa quando: 🔺 il critico ha sempre ragione e la sua opinione è irrefutabile🔺non ci sono dettagli e tutto è pessimo. 🔺non ci sono esempi e argomenti🔺la critica è meschina e non significativa🔺la critica è inappropriata🔺si spostano sulla personalità, non sulle azioni. Molto spesso, la causa di questa critica è l'invidia, il desiderio di manipolare e raggiungere obiettivi personali, la necessità di farlo aumentare la propria importanza Per rispondere adeguatamente, è necessario essere in grado di riconoscere le critiche, se contengono creatività, puoi tenerne conto, ringraziare per la tua opinione se lo desideri, analizzare e reagire in modo costruttivo. La decisione di modificare il proprio comportamento in base a quanto ascoltato spetta sempre alla persona stessa. Nessuno può forzare, pretendere, ricattare o costringere, anche con le migliori intenzioni. Se la critica è distruttiva, è necessario difendere i propri confini e proteggere la libertà e la tranquillità Puoi parlare con una persona cara di come e quando è meglio dare consigli Ad esempio: che questo venga fatto solo su richiesta, o solo in modo costruttivo, senza diventare personale o emotivo bene: "Perché me lo dici adesso?" Se il consueto meccanismo di risposta del critico si attiva quando la situazione non è nel suo interesse, allora questa domanda può fermarlo Se, dopo ripetuti solleciti e richieste sul formato dei commenti, nulla cambiamenti, c'è un motivo per pensare al futuro della relazione con questa persona... La capacità di ascoltare e rispettare un partner è una qualità importante Quando non si manifestano in una questione, è improbabile che si manifestino altri... E chi sei in una coppia: un critico o un critico?🔸Consultazioni sulle relazioni in famiglia e nella società🔸Gruppi online per lavorare con codipendenti e relazioni dipendenti.☎️+7 918 089 44 71