Imaginez un orateur sur scène prononçant un discours brillant et gardant le public en haleine pendant 10 minutes. Dans le meilleur sens du terme, imaginez maintenant le même orateur dans le même décor, mais en train de lire le texte sur un morceau de papier. Alors comment ? Le discours brille-t-il aussi ou s'est-il un peu estompé ? Il n'y a pas d'opinion claire parmi les auteurs de mots sur l'utilisation de notes lors d'un discours, mais vous pouvez décider vous-même comment vous voulez parler et si vous avez aimé le premier. imaginez davantage, alors les conseils ci-dessous sont faits pour vous ! POUR NE PAS LIRE, VOUS DEVEZ VOUS SOUVENIR ! Je pense que personne ne contestera cela. Il existe des « lois naturelles de la mémorisation » : impression, répétition et association. Tout d’abord, vous devez avoir une impression profonde et vivante de ce dont vous voulez vous souvenir. Et cela doit être fait en utilisant autant de sens que possible. Par exemple, vous pouvez lire le texte à voix haute pour que la perception soit à la fois visuelle et auditive. Et si en même temps vous écrivez aussi, alors connectez la mémoire moteur la plus puissante ! Mais avant tout, essayez de vous faire une idée visuelle. Rappelez-vous que nous recevons 80 % des informations externes par le canal visuel ? La deuxième loi de la mémorisation est la répétition. Lorsque vous l'utilisez, gardez ce qui suit à l'esprit : vous ne devez pas répéter le texte encore et encore jusqu'à ce qu'il soit enregistré en mémoire. Sinon, un discours ainsi « mémorisé » détournera l’attention de l’essentiel, des « réflexions sur le sens ». Au lieu de vous concentrer sur le contenu et la connexion avec le public, vous vous concentrerez sur le rappel du texte. Il est préférable de le lire une ou deux fois, puis de le mettre de côté et de revenir à ce que vous avez écrit plus tard. Avec la répétition espacée, l’inconscient vient à la rescousse. Et nous le savons : là où cela intervient, des miracles se produisent, les psychologues ont essayé et développé spécialement pour vous un schéma de répétition qui aidera le matériel à s'ancrer plus fermement dans la mémoire. Cela ressemble à ceci : le premier rappel d'information a lieu 10 à 60 minutes après la lecture, le deuxième est 3 heures après le dernier rappel, le troisième a lieu 6 heures plus tard, le quatrième est le lendemain matin. La conservation en mémoire pendant un mois et demi est garantie. Vous pouvez trouver d'autres variantes de schémas similaires, l'essentiel est de choisir celui qui vous convient le mieux. La troisième loi de la mémorisation est l'association. Le moyen le plus fiable de se souvenir de quelque chose est de l’associer à un autre fait connu. En fait, nous pensons en associations, donc cette méthode nous vient naturellement. En général, utilisez votre réflexion. Pour mémoriser la séquence des points de votre discours, organisez-les de manière à ce qu'un sujet découle logiquement de l'autre. Ou trouvez une phrase mnémotechnique qui inclut les points principaux. Et gardez à l’esprit : plus la phrase est ridicule, mieux on s’en souvient ! Vous souvenez-vous de l'héritage des cours de dessin « Comment Jean la Belle a cassé une lanterne avec sa tête » et « Tout chasseur veut savoir... » ? Ce sont ces phrases mnémotechniques avec lesquelles nous nous souvenons à jamais de l'ordre des couleurs dans l'arc-en-ciel. Mais si, malgré toutes les précautions, vous oubliez soudain ce que vous alliez dire, l'héritage d'une période ultérieure - la vie étudiante - reviendra. votre aide. La technique qui vous évitait autrefois les examens ne vous décevra plus désormais : utilisez simplement les derniers mots de la phrase précédente comme premiers mots d'une nouvelle phrase. Vous pouvez continuer votre histoire ainsi jusqu'à ce que vous vous souveniez du point suivant de votre discours. En général, prenez votre temps ! Et que l'ancienne déesse grecque de la mémoire Mnémosyne soit avec vous !!