De l'auteur : Qu'est-ce que s'aimer soi-même ? Une personne qui ne s'aime pas est privée du sens de sa propre valeur ; elle croit que sa valeur réside uniquement dans sa capacité à réaliser quelque chose, à accomplir quelque chose. LE POUVOIR DE GUÉRISON DE L'AMOUR Auteur – L. V. Zimina, candidat en sciences pédagogiques, psychologue consultant et formateur du centre social et psychologique « VERA ». Une personne doit mûrir pour l’amour. Il y a un grand nombre d’hommes et de femmes sous-développés. Ils suivent le courant, espérant un destin heureux, ne sachant pas comment organiser correctement leur vie personnelle, sauver leur mariage ou élever des enfants. Dès la petite enfance, beaucoup d’entre vous apprennent l’idée qu’il ne faut pas se démarquer, ne pas montrer son individualité. Depuis l’enfance, on nous a inculqué une approche « communautaire », pour être comme tout le monde. Coupez tout le monde uniformément, comme l'herbe sur une pelouse. Peut-être que quelqu'un est une fleur du livre « rouge », mais s'il ressort, il sera coupé sans sourciller. L'écrivain américain Oga Mandino a prononcé des paroles merveilleuses : « En me créant, la nature a accompli le plus grand des miracles. Depuis la nuit des temps, personne n’est né avec un esprit, un cœur, des yeux, des oreilles, des cheveux et une bouche comme le mien. Aucun vivant, ni aucun qui naîtra demain, n'aura la même démarche que moi, la même manière de parler et de penser. Tous les hommes sont mes frères, mais je suis différent d'eux, je suis une création unique. Désormais, j’afficherai mon individualité et cacherai profondément ce qui me rend semblable aux autres. Qu'est-ce que s'aimer soi-même ? Une personne qui ne s'aime pas est privée du sens de sa propre valeur ; elle croit que sa valeur réside uniquement dans sa capacité à réaliser quelque chose, à accomplir quelque chose. En rabaissant notre dignité, nous disons à notre conscience : « je suis mauvais » ou « je suis un raté », « je suis imparfait ». Ainsi, à un niveau inconscient, nous nous préparons à des échecs encore plus graves. La notion de réussite est relative et dépend entièrement de la chance que nous ressentons. La conscience d’une personne est d’accord avec ce qu’elle pense d’elle-même et se concentre sur le fait que vous faites tout parfaitement. En fin de compte, chaque expérience, chaque effort constitue une étape importante vers l’atteinte d’un objectif. François de La Rochefoucauld a dit un jour une phrase merveilleuse : « On n'est jamais aussi malheureux qu'on le pense, ni aussi heureux qu'on le souhaite. » Chacun de nous est une création unique, unique dans toute l’histoire de l’humanité. Mais nous n’apprenons à nous connaître que par le reflet que nous voyons dans les yeux des autres et arrivons souvent à la conclusion que notre dignité et notre valeur se trouvent quelque part en dehors de nous-mêmes. Et puis, il n’y a plus de place pour une estime de soi positive et un véritable amour de soi. Bien sûr, vous pouvez essayer d’adopter un style de comportement qui fait plaisir aux autres et à votre partenaire, vous permettant d’attirer rapidement leur attention et leur amour. Mais dans ce cas, nous cessons d’être nous-mêmes et devenons quelqu’un d’autre qui jouit du respect, de la reconnaissance et de l’amour. Peu de gens sont prêts pour une telle dédoublement de personnalité et sont capables de piétiner leur « je » pendant longtemps sans conséquences négatives pour le psychisme. En vidant notre âme et en poussant nos émotions et sentiments naturels au niveau de l’inconscient, nous risquons d’avoir de gros ennuis à l’avenir. On dit à juste titre que l'amour est une fleur qui a besoin non seulement de conditions climatiques appropriées, mais aussi de soins, d'arrosages et de soins constants. L’amour naissant est une pousse encore plus délicate et subtile qui peut mourir d’une seule gorgée. Par brouillon, j'entends une simple querelle, qui plus tard, avec des relations étroites déjà établies, passera inaperçue. Par exemple, si une personne vous est chère, cédez-lui. De nombreuses concessions conscientes dans les petites choses vous donneront le droit moral d'insister par vous-même lors de la résolution de problèmes fondamentaux. Mais dans les cas où vos valeurs de vie sont affectées, ne les laissez en aucun cas « s'asseoir sur votre tête », peu importe la façon dont vous traitez votre partenaire et quel que soit l'intérêt que vous lui portez. De telles concessions ne mèneront à rien de bon, et à l'avenirne fera qu'empirer la situation. La vie est conçue de telle manière qu’il est souvent beaucoup plus facile d’obtenir ce que l’on veut que de le conserver. L’amour, et surtout le maintenir sur une « bonne note », demande un travail constant, de la persévérance et du sacrifice de soi. Quand on aime quelqu’un, on est prêt à tout sacrifier pour lui. Le sacrifice de soi va toujours de pair avec l'amour, et de nombreuses personnes aimantes sacrifient leurs désirs les plus profonds pour leur partenaire. S'étant entièrement consacrés à une autre personne, ils perdent le contact avec leur monde intérieur, deviennent indécis et perdent la capacité de trouver leur chemin dans la vie et d'y avancer. Le désir de sacrifier beaucoup pour un être cher est merveilleux. Mais tout sacrifier sans penser aux conséquences, outrepasser ses rêves et ses projets est une erreur grave et impardonnable. Croyez-moi, une personne qui vous aime vraiment n'acceptera pas un tel sacrifice. Mais pour celui qui fait simplement semblant d’être amoureux, pourquoi se lancer dans l’aventure ? Il ne faut pas confondre amour et passion. L'engouement n'est pas l'amour. Le véritable amour à part entière implique la réciprocité - lorsque vous recevez de votre partenaire des sentiments et des émotions non moins positifs que vous lui en donnez vous-même. L’état d’amour passionné est similaire à l’état provoqué par l’usage de stimulants. Nous nous sentons énergiques, le besoin de repos diminue, l'appétit diminue et le sentiment d'optimisme augmente. Nous devenons plus forts, plus déterminés, il semble que nous soyons capables de déplacer des montagnes. Mais il y a un inconvénient à tout cela. Beaucoup, ayant perdu la tête à cause du plaisir provoqué par une explosion d'émotions, oublient que l'état d'euphorie, aussi agréable soit-il, passera définitivement. Cela passera, comme toutes les émotions fortes passent, et vous devez alors être préparé au fait que si l'amour n'a pas lieu, quitter l'état d'engouement passionné sera presque toujours associé à une grave dépression et à une apathie. l'amour d'une personne qui ne coïncide pas avec vous selon la plupart des critères que nous avons établis ? De nombreux hommes et femmes, assiégeant sans succès un partenaire potentiel, espèrent qu'avec le temps, tout changera et qu'à la fin, il tombera amoureux. Il n'y a pas deux personnes identiques dans le monde, il n'y a pas et ne peut pas y avoir de réponse sans ambiguïté à cette question. Mais si vous avez fait confiance à vos sentiments et collecté les informations nécessaires, les avez analysées et vous êtes assuré que les raisons du manque d'attention à votre égard sont liées à un rejet complet de votre génotype, il est plus facile et préférable de partir. Il est impossible de changer radicalement ce qui a été accumulé dans les gènes pendant des siècles et qui a été hérité par vous et lui de maman et papa. Peut-être qu'avec les efforts nécessaires, vous pourrez conquérir le corps de votre partenaire, mais il est peu probable que vous puissiez conquérir complètement l'âme et, par conséquent, de graves problèmes pourraient vous attendre à l'avenir. Ramener un partenaire décédé est difficile et souvent inutile. Ayant accompli cet acte une fois, il est capable de le répéter encore et encore et maintenant avec plus de facilité, grâce à l'expérience acquise. Se séparer d'un être cher est très stressant. Nous perdons non seulement notre partenaire, mais aussi notre vision de notre avenir. Pour l'équilibre psychologique, une personne doit toujours imaginer ce qui l'attend aujourd'hui, demain, dans un an. En règle générale, toutes ses pensées et ses projets pour l'avenir sont liés à une personne spécifique qui traverse la vie à côté de lui, et sa perte provoque le sentiment qu'il n'y a pas d'avenir. Mais c’est une grande idée fausse. Seule votre idée du futur a été détruite, et non le futur lui-même. Le passé détermine notre présent et notre avenir. Nous vivons souvent des choses qui ne se sont pas produites depuis longtemps. Le passé, ce sont nos souvenirs et les sentiments qui y sont associés. Et ces sensations sont soumises à l'homme. Le moyen le plus simple de reprogrammer le passé est d’écrire un livre sur votre vie, et non pour le publier, pour vous-même. L'essentiel est de refléter en détail tous les événements qui vous concernent encore. C'est bien si vous décrivez avec humour les moments qui évoquent des souvenirs douloureux, comme si vous les réécriviez à nouveau. Ce qui est écrit commencera sa propre existence et, en lisant l'histoire de votre vie, vous la regarderez comme de l'extérieur. Regardez et vous comprendrez que tout est dedans.