Le difficoltà nelle relazioni intime e i fallimenti nella vita personale sono una delle richieste terapeutiche più comuni e una delle più sorprendenti. Come può aiutarmi la terapia se sono sfortunato con mio marito, mia moglie, un amico, il capo Non è affatto una questione di fortuna, ma del fatto che lo scenario delle relazioni con altre persone è già radicato nella nostra psiche, tutti i ruoli hanno una lunga storia? stati distribuiti e inconsciamente scegliamo per noi stessi partner che si adattano a questi ruoli e recitiamo la stessa performance ancora e ancora. Soffriamo, siamo feriti e amareggiati, vogliamo che tutto sia diverso e non possiamo farci nulla. Lo scenario principale per i rapporti con le persone è posto nei primi anni di vita di una persona. Come sarà questo scenario è influenzato da molte componenti: le predisposizioni innate del bambino, lo stato mentale della madre nei primi anni di vita, la sua capacità di prendersi cura del bambino, la sua capacità di sentire e sopportare i sentimenti del bambino, la partecipazione o la mancata partecipazione di altre persone all'allevamento del bambino, infortuni, malattie, allattamento al seno. Tutte queste componenti sono strettamente combinate in uno scenario relazionale che una persona tenderà a mettere in scena nella sua vita adulta. Si forma un'idea di noi stessi e dell'Altro, cioè dei ruoli ai quali adatteremo la nostra vita personale. Secondo le ricerche dei neuropsicologi, esistono tipi di memoria procedurale e dichiarativa. Diverse aree del cervello sono responsabili di questi tipi di memoria. La memoria procedurale è responsabile di ricordare come fare qualcosa. Ad esempio, camminare. La memoria dichiarativa è responsabile di ricordare qual è la procedura dettagliata di un'azione. Cioè come posizionare il piede quando si cammina, come trasferire il peso, come mantenere l'equilibrio. L'area del cervello responsabile della memoria dichiarativa si forma solo all'età di tre anni, mentre l'area responsabile della memoria procedurale è già formata al momento della nascita. All'età di tre anni sappiamo già camminare, ma non ricordiamo l'intera procedura nei dettagli, né ricordiamo come l'abbiamo imparata. Allo stesso modo, all'età di tre anni, uno schema di interazione con l'Altro, immagini di noi stessi e dell'Altro, è già formato nella nostra memoria procedurale, ma la memoria dichiarativa non contiene queste informazioni: cioè noi non ricordiamo come nostra madre ha interagito con noi, quali emozioni ha causato e come questo ci ha influenzato. Pertanto, nelle relazioni strette agiamo inconsciamente, provochiamo inconsciamente altre persone ad avere un certo atteggiamento nei nostri confronti, scegliamo inconsciamente un partner che si adatta al nostro scenario. È positivo se lo scenario è favorevole, se il ruolo dell'Altro è il ruolo di una persona affettuosa, amorevole e premurosa, e il modello di relazione stesso viene catturato come l'interazione di persone che si arricchiscono reciprocamente, se l'attaccamento per noi è qualcosa. sicuro, e l’amore dentro di noi è più forte dell’odio. Una persona con una tale immagine del mondo eviterà inconsciamente le persone le cui relazioni possono essere distruttive e dolorose. Se non siamo così fortunati e lo scenario e le rappresentazioni interne di noi stessi e dell'Altro non sono così favorevoli, ha senso cercare uno psicoterapeutico. aiuto. Come può la terapia psicoanalitica aiutarci a ricordare ciò che è impossibile da ricordare e a cambiare ciò che è stato “registrato” nel complesso sistema del cervello per molti anni Quando decidiamo di intraprendere una terapia, decidiamo per una nuova relazione? Col tempo, il terapeuta diventa una persona vicina a noi e lo spazio terapeutico è sufficientemente sicuro da permetterci di regredire, cioè di “ritornare” al periodo preverbale, infantile. E iniziamo a rappresentare il nostro scenario tipico con il terapeuta, assegnandogli un certo ruolo in questo scenario e cercando di provocarlo a svolgere questo ruolo. E facciamo tutto questo inconsciamente, cioè non ci accorgiamo di come. Il terapeuta gioca contemporaneamente un ruolo nella nostra performance e, ascoltando i suoi sentimenti, cerca di svelare cosa sta esattamente accadendo tra lui e il paziente e,.