La vita di una persona è piena di stress e le ragioni di questo stress sono spesso citate come lavoro, famiglia, ambiente o circostanze inaspettate che sfuggono al nostro controllo... La ragione in realtà non è nelle persone che ci circondano e non nel circostanze che ci accadono, ma nel nostro stato interiore... nel modo in cui ci relazioniamo con noi stessi, con la nostra vita. Cercare di trovare il colpevole è solo un modo per semplificarsi la vita, per trovare qualcuno su cui scaricare tutta la responsabilità... Ma la ragione è sempre solo in noi stessi, la responsabilità di ciò che ci accade è nelle nostre mani. .. stress sul lavoro, no? Il capo è responsabile del fatto che la persona sia stressata a causa della sua insicurezza o della paura, o della convinzione di non essere degna di una vita migliore e di ciò che ha quello che ha adesso è il suo massimo... Stress cronico: l'abitudine di vivere nella sofferenza, un'assoluta mancanza di fiducia in se stessi e nelle proprie capacità. In altre parole, una persona che vive nello stress si è semplicemente arresa e ha rinunciato alla sua vita... Le persone si spingono nello stress di propria iniziativa, quando inseguono il successo degli altri, nel tentativo di dimostrare che sono migliori di loro pensano di essere... accettano più di quanto possano gestire e alla fine si rompono (si esauriscono). Non è colpa di nessuno se soffri, non dormi la notte e prendi antidepressivi. Sì, il motivo è nascosto nel profondo e si estende come una traccia di un'infanzia lontana... ma è impossibile cambiare quello che è successo: deve essere accettato, perdonato e lasciato andare. Dispiacersi per tutta la vita non è un'opzione... Ora, in questo momento, puoi cambiare tutto se fai uno sforzo. Dovresti sempre cercare la ragione in te stesso e non nel "capo malvagio", perché le persone si lasciano sempre trattare in modo errato. L’atteggiamento delle altre persone è un indicatore di come trattiamo noi stessi. Se una persona viene trattata male, significa che non ama se stessa, si potrebbe dire semplicemente che si odia, poiché permette comportamenti indegni. In questo caso, vale la pena riconsiderare il tuo atteggiamento verso te stesso, in particolare verso te stesso e non verso le persone intorno a te... Tutto il nostro stress deriva dalla mancanza di amore nell'Anima, impara a prenderti cura di te stesso, a capire te stesso e i tuoi sentimenti. Le persone sicure di sé non sperimentano lo stress, perché hanno sempre fiducia in quello che fanno... e anche se qualcosa non va come previsto, viene percepita solo come un'esperienza... Nella vita accadono momenti spiacevoli, ma tutto dipende su come li tratti. Lo stress cronico non è una condanna a morte; tutto può essere cambiato e la tua vita migliore. Devi solo permetterti di credere in te stesso e imparare a prenderti cura di te stesso! Puoi fissare un appuntamento chiamando il numero +7 962 855-01-69 Whats App, Telegram o tramite un messaggio personale sul sito web.