Una persona armoniosa è calma ed è piacevole parlare con lui. Questa non è convenienza, sottomissione e conformità. Questa è energia luminosa dall'interno, plasticità. Per essere una persona del genere, è necessario avere un contatto tra anima e corpo: amare se stessi, lodare, accettare, approvare, apprezzare, rispettare, proteggere, curare. Il contatto con se stessi è anche contatto con la realtà. Una persona non vive nella finzione, nelle fantasie e nelle illusioni. Vive in questo mondo e crea condizioni confortevoli per se stesso in esso. La norma presuppone che tu viva la tua vita, con i tuoi obiettivi, come vuoi, senza pretendere o adattarti agli altri, ai loro interessi, e non soffrire di sacrifici e maggiore dedizione. Non distorci la tua natura, non ti dissolvi entro i confini di altre persone, non perdi le tue risorse e interessi, controlli e gestisci la tua vita. Conosci te stesso, come sei, cosa vuoi e come migliorare la tua vita. La tua vita è un movimento verso la gioia, verso lo sviluppo, verso la felicità personale. La persona più importante e interessante in questo mondo sei te stesso, quindi non hai paura della solitudine e sei interessato a te stesso. Dedichi il tuo tempo allo sviluppo. Una persona che è in pace con se stessa si concentra su se stessa per la maggior parte del tempo, pensando ai propri affari e ai propri. Spesso la mamma non ha un vero contatto emotivo con il bambino, si isola da lui e non lo sente, mentre si aggrappa a lui e pretende attenzione. Vedendo questo, le persone perdono il contatto personale tra anima e corpo. Con il suo atteggiamento, la madre devasta l’animo del bambino e cerca di contenersi nel suo corpo, di riempirlo e di sostituirlo con se stessa. È così che la psiche e la personalità del bambino vengono distrutte. Tutto ciò porta a disturbi mentali Una persona sana non si divide, non combatte con se stessa, non opprime la sua anima, non danneggia il suo corpo, ha una connessione chiara qui e ora, sa affrontare la vita di tutti i giorni e. sii felice, impara velocemente. Puoi perdere o stabilire il contatto con te stesso. Se senti una perdita di contatto tra la tua anima e il tuo corpo, allora ci sono tossine nel tuo ambiente che ti distruggono, ti sopprimono, ti portano via, ti gassano, creano un conflitto interno per te e distruggono i tuoi confini. Una persona sente forza e vitalità, avendo un contatto chiaro e sano del suo corpo con la sua anima. Capisce, sente e sente se stesso. Uno dei buoni segni di tale contatto è l'intuizione. Esistono varie pratiche per migliorare il contatto tra anima e corpo: si tratta di diari, terapia orientata al corpo, yoga, pratiche di respirazione, arteterapia, ginnastica con le dita. Il corpo può essere allenato, l'anima può essere riempita, la personalità può essere resa multiforme e sviluppata. Con il giusto atteggiamento e trattamento, puoi ottenere risultati fantastici..