著者より: この記事は、私たちの進化とそれに伴うすべての状況、人生とその形、出来事、価値観を自分で変える方法を示しています。私たちの中に埋め込まれた聖霊の過去、現在、未来の活発な注ぎに従って形成されます。 私たちが浪費するエネルギーは何であれ、今、あるいはいつか、自然から見返りとして受け取るものと同じです。 そして今日、私たち全員がこのことについて真剣に考えるべきです。 人が自尊心が低い場合、つまり人生の悪いところしか見ていない場合、この否定的なエネルギーは否定的な遺伝、または東洋では「カルマ」になります。 カルマの機械的法則を廃止する高次の法則が施行されるまで、運命は私たちを支配する力を持っています。 この法律は、比喩的に言えば、私たちの目の前にあります。これは行動です。 行動は私たちの性質の物理的属性ですが、外側の物理的表面の背後には別の力、つまり思考の力、意志、理性の力、感情の力が隠されており、このエネルギーの宝庫が目覚めるのを待っています。 人が最終的に意識的な存在になり、たとえば思考の力を使い、自分の感情を信頼し、否定的な感情を意識の制御下に置くことを学ぶとき、私たちの肉体的な運命はカルマIの機械的な力から生まれます。臨床心理士としての私の長年の実践活動によって検証された、簡単な心理実践を提供したいと思います。 最も重要なことは、頭の中で常に否定的な対話が行われていることに注意を払うことです。それは信頼できません。 人間の頭は、比喩的に言えば、私たちの空間を満たす思考が通過する通過点です。 それらは無数にありますが、ここでは感情が作用します。 人が否定的な考えを持って交渉に入ると、感情はすぐに宇宙からその人に否定的な考えを引き寄せ、その人はいわゆる「リスホイール」に陥ります。 フロイトは100年前にこれについて書きました。 今日、思考が物質的であると主張する人は誰もいません。 感情の役割について考えてみたいと思います。 頭の中の否定的な対話は古い感情の記録です。父親や母親の否定的な遺伝プログラム、自分自身の否定的なプログラム、社会のプログラムです。 私たちの感情的な反応はすべて、大脳辺縁系の心によって記録され、視床下部によって体全体に伝えられます。 これは、愛する人や仕事のマネージャーに対する攻撃、あるいはその他のことでも構いませんが、人がもはや変えることのできない過去の経験と心の対話を行っているという事実自体が重要であり、これは大きな活力の喪失です。 この対話を信じて、私たちは過去に生きています。私たちの心の中には、現在、そして特に未来のことはありません。 この対話から自分を解放するのはそれほど簡単ではなく、意志の力と意識を使う必要があります。 頭の中で何が起こっているかを内なるビジョンで観察するには意志の力が必要であり、対話は終わりがなく無駄であることを理解する意識が必要です。 結びついた感情や思考を断ち切るにはやはり意志の力が必要で、その電圧は220ボルトと言われています。 シュリ・オーロビンドは、ネガティブな内容をポジティブなものに変えることを提案していますが、準備ができていない人がインテグラル・ヨガの原理を使用するのは非常に難しいでしょう。 初心者の場合は、心が落ち着くまで、歌、祈り、早口言葉など、自分にとって身近なものに切り替えるほうが簡単です。 私たちは生化学の構造を意識的に変えるので、この実践には時間がかかります。後戻りはできないからです。 この技術を使いこなせる人は自分の運命をコントロールできるようになるので、努力する価値はあります。 これは人格変容において非常に重要な段階です。 これは意識の心理療法の第一段階です。人はどれだけ望んでも、自分のためだけに生きることはできません。 人間という存在、私たちの本質は、私たち自身の内的および外的な行動の結果です。 私たちは自分自身で作るものです。 私たちの現在は過去によって生成され、未来は今日によって生成されます。».