« Nous sommes ensemble... Nous pouvons être proches les uns des autres autant que nous le souhaitons... Nous pouvons nous immerger sans cesse l'un dans l'autre, ne plus faire qu'un... » 25 mars 2009 « Comme c'est infiniment agréable. Et il semble que tout se fige et perd de son importance. Et maintenant, nous vivons et travaillons déjà comme un seul mécanisme bien coordonné. Nous ne pouvons même pas imaginer la vie les uns sans les autres... » 30 septembre 2010 « La proximité est si douce. Nous explorerons ce monde ensemble. Nous pensons et ressentons la même chose. C’est comme si nous étions une extension l’un de l’autre. Et nous n’avons besoin de personne sauf de nous… » 24 juin 2011 « J’ai l’impression que l’air que je respire a déjà été inhalé mille fois… Je commence à étouffer dans les relations que je chéris tant. Tout est tellement prévisible, chaque jour et chaque heure... Où est passé l'intérêt ? RAMÈNE LE!!! Tout est si parfait… Pourquoi est-ce si mauvais ? 26 février 2012 « Il n’y a pas assez de liberté. Quelque chose m'énerve. C'est insupportable. Cette relation m'a privé de pouvoir. Je ne peux pas prendre de décision par moi-même. Des « NOUS » solides... et des « Je » ont disparu quelque part. Je n'ai pas assez de force..." 30 août 2013 « Je n’en peux plus. Je fuis la relation qui m'est la plus chère que tout au monde. Je ne comprends pas pourquoi, mais être séparé me facilite grandement la tâche. Je me retrouve. C’est comme si je commençais à flotter de joie et d’estime de moi-même. Je me sens très triste et triste sans un être cher, mais c'est encore pire... S'il était possible d'être ensemble et séparés en même temps, ce serait un grand bonheur ! Les limites sont-elles nécessaires ? entravent l’intégralité des relations ou les rendent plus colorées ? « Protègent-elles des influences de l’environnement extérieur ou ferment-elles l’espace de vie ? Voici la définition Wikipédia : « Une frontière est une ligne réelle ou imaginaire qui définit les limites d’un sujet ou objet et sépare ce sujet ou cet objet des autres. » Quel est le rapport avec les relations Traditionnellement, nous percevons le concept de frontières uniquement dans un sens spatial ? Je propose de regarder les frontières au format 3D, tridimensionnel et multidimensionnel. Alors... L'énergie, l'espace, le temps et autre chose... Les limites dans l'espace de vie Combien de temps s'est écoulé depuis votre dernier dessin ? Je pose cette question parce que je veux vous inviter à dessiner un peu afin de voir clairement la situation des frontières spatiales dans votre propre pays. Alors, test de dessin. Dessinez un schéma de votre espace de vie. Choisissez une couleur d'ombrage pour chaque membre de la famille ainsi que la couleur globale de la famille. Dessinez un plan de l'espace dans lequel vous vivez. Utilisez maintenant des traits pour désigner la zone de chaque membre de la famille et l'espace commun. Vous pouvez voir très clairement si chacun dispose d’un espace personnel. Mais tout le monde en a besoin. C'est un espace où une personne peut être seule et personne ne la dérangera. Il peut être « désigné » de n'importe quelle manière, depuis un fauteuil ou un coin de jeu jusqu'à une pièce séparée. L’organisation de l’espace de vie est très importante car elle peut apporter de l’harmonie dans les relations. Il est particulièrement agréable d'être dans une maison lorsque les membres d'une même famille peuvent être ensemble ou séparés. Temps Le temps, avec l'espace et l'énergie, est également une ressource. Et cela nous appartient aussi. Avec le rythme de vie toujours plus rapide, la valeur du temps augmente. Et dans une certaine mesure, nous fixons des limites de temps sur la façon dont nous passons du temps, avec qui et où. Combien de temps avez-vous besoin d'être seul ? Combien de temps devez-vous passer avec votre conjoint ? Combien de temps devez-vous rester en contact avec votre enfant ? Et il peut aussi y avoir des amis, des passe-temps, de la méditation et bien plus encore. La qualité du contact de communication dépend directement des limites temporelles. Après tout, lorsque nous entrons en contact pour une durée infiniment illimitée, la concentration diminue et avec elle la signification du fait que nous sommes « ensemble » ici et maintenant, et pourquoi nous sommes « ensemble ». Limites financières Une personne doit-elle avoir de l'énergie qu'elle gère elle-même ? L'argent est de l'énergie. Un enfant doit-il avoir de l’argent personnel ? Les conjoints doivent-ils disposer de ressources financières personnelles ? Bien sûr que oui! Les fonds personnels d’un enfant lui apprennent dès l’enfance à épargner, soigner, donner, etc. C'est l'expériencequand une personne apprend dès l'enfance à avoir une attitude prudente et respectueuse envers l'énergie. En plus du budget général familial, les époux doivent disposer de finances personnelles dont les dépenses ne sont en aucun cas contrôlées par l'autre partie. Il peut être exprimé ou rester fermé. Ceci est à la discrétion individuelle du couple. Cela permet d'être en couple tout en conservant la même liberté financière, et avec elle la liberté d'action, qui est l'un des principaux critères de maturité. Limites personnelles Parabole soufie « Coffre antique » « Nuri Bey était un Afghan réfléchi et respecté. Il était marié à une femme beaucoup plus jeune. Un soir, alors qu’il rentrait chez lui plus tôt que d’habitude, son dévoué serviteur s’approcha de lui et lui dit : « Votre femme, madame, se comporte de manière suspecte. » Maintenant, elle est dans sa chambre. Là, elle a un énorme coffre qui appartenait à votre grand-mère. Il est suffisamment grand pour accueillir une personne. Habituellement, seules les vieilles dentelles y étaient stockées. Je pense qu'il a plus à dire maintenant. Elle ne m'a pas permis, à moi, votre ancien serviteur et conseiller, d'examiner la question. Nuri Bey entra dans la chambre de sa femme et la trouva anxieusement assise devant un énorme coffre en bois. « Veux-tu me montrer ce qu'il y a dans ce coffre ? - Il a demandé. « Est-ce que tout cela est dû aux soupçons du serviteur ? Tu ne me crois pas? "N'est-il pas plus facile d'ouvrir le coffre sans penser à la cause ?" - J'ai bien peur que ce soit impossible. - Est-ce verrouillé ? - Oui. -Où est la clé? Elle lui montra la clé et dit : « Chassez le domestique et vous l'aurez. » Nuri ordonna au serviteur de partir. La femme lui tendit la clé et partit, visiblement embarrassée. Nuri Bey réfléchit longuement... Puis il appela quatre jardiniers parmi ses serviteurs. Ensemble, ils emportèrent le coffre la nuit dans une partie reculée du jardin et l'enterrèrent sans l'ouvrir. Et depuis, on n’en parle plus. » Chaque personne dispose d’un « coffre personnel » dans lequel sont rangés les objets les plus intimes. Quelque chose dont vous ne voulez parler à personne. Il peut y avoir nos doutes et nos peurs, les secrets des autres, des expériences très personnelles de relations passées, la recherche de quelque chose de nouveau pour nous-mêmes... Ainsi, étant intime, cet espace est par définition fermé à tous. Chaque personne a droit à ses secrets. Souvent, lorsqu'une personne met tout à nu, l'intérêt et l'intrigue dans la relation disparaissent, suivis de l'énergie. Par conséquent, avant de consulter la page sociale, la correspondance ou le téléphone de votre partenaire, réfléchissez à ce que cela va conduire. Que vous appréciiez ou non cette relation. Être pris dans un mensonge impliquera nécessairement d'exposer non seulement votre partenaire, mais aussi vous-même, pas à votre meilleur. Et le silence délibéré se corrode de l’intérieur avec « l’acide » de l’auto-agression. De plus, vous pourrez vous renseigner sur la surprise qu'il vous prépare, ou sur une communication secrète avec un psychanalyste, ou peut-être sur une source d'information qui apportera de l'air frais dans votre relation. Peu importe… Tout ce que vous trouverez dans votre « Coffre Personnel » ne sera qu’un élément négatif dans votre relation. Ne regardez jamais « dans les coulisses » d’un proche si vous construisez avec lui une relation sérieuse et de confiance. Et puis votre relation conservera longtemps respect, éclat et intérêt. Le droit à son opinion Oui... Et c'est aussi une question de frontières. Lorsqu'ils commencent à imposer leur vision de la vie à une personne, ils la rendent petite et insignifiante. C’est comme s’ils voulaient dire : « Vous ne comprenez rien, vous ne pouvez pas avoir votre propre opinion et votre propre vision des choses. Vous n'êtes pas capable d'assumer la responsabilité de vos choix. » Dans l’ensemble, derrière le droit à son opinion se cache le droit de vivre la vie. Après tout, ce n'est qu'en nous appuyant sur nos sentiments et perceptions personnels que nous pouvons comprendre ce que nous voulons et, par conséquent, vivre exactement la vie que nous souhaitons. Vivre « la vie de quelqu’un d’autre » ne donne pas de satisfaction et ne vous remplit pas de joie. La décision sur la façon dont vous utilisez votre temps et votre énergie vous appartient toujours. Et si vous permettez à vos proches (conjoint, parents, enfants) de faire ce choix directement, cela dépend si vous leur donnez le droit à leur opinion. À mon avis, la reconnaissance de la liberté!