Dall'autore: E poi il tuo Bambino Interiore prenderà il posto che gli spetta nello spazio della tua personalità - dove vivono i tuoi desideri e i tuoi sogni. Sei stato rifiutato, ti è stato detto “. no” quando sei stato ammesso al lavoro, ti hanno detto “no” in risposta al tuo “sì”. Sei arrabbiata o offesa, hai paura. Ciò significa che sei una bambina dai tre ai cinque anni che è traumatizzata dalle parole di sua madre: "Vattene da qui, mi dai fastidio". e/o ti senti indegno di essere amato e ammirato. Ti senti a disagio in questo mondo, hai paura, questo significa che sei una bambina dai tre ai cinque anni, a cui papà non ha mai detto che era bella e che era migliore di tutti gli altri. Non hai amici veramente intimi. Ti sembra di essere solo in tutto il mondo e nessuno ti capisce, ciò significa che sei quella bambina dai tre ai cinque anni che una volta ha imparato la lezione che l'intimità è piena di pericoli. Se sei quella bambina spaventata dai tre ai cinque anni, allora queste righe sono per te: - Puoi dare alla tua bambina ciò di cui ha così disperatamente bisogno: amore incondizionato, accettazione e ammirazione - Tu e solo tu puoi farlo! Né il tuo amato uomo, né il tuo caro amico, né il Signore Dio: finché non diventerai mamma e papà per la tua bambina, non sarai in grado di essere un partner alla pari della persona amata e un degno genitore per i tuoi figli! ! E molto può aiutarti:1 . Conoscere il tuo Bambino Interiore. Scatta una tua foto d'infanzia quando avevi 3-5 anni. Descrivi che tipo di bambino vedi nella foto. Esattamente lo stesso bambino “vive” dentro di te e guida essenzialmente molte delle tue azioni. È importante capire che tipo di bambino vedi nella tua fotografia d'infanzia. Descrivi il suo carattere, l'espressione del viso, il colore dei capelli e i vestiti. Renditi conto che il tuo Bambino Interiore è esattamente lo stesso del bambino nella foto. Accettalo.2. Amicizia con il tuo Bambino Interiore Metti una foto davanti a te e cerca di capire cosa vuole questo bambino. Chiedigli: "Cosa vuoi?" Scrivi le tue risposte. Potrebbe essere "Voglio il gelato" o "Voglio essere tenuto tra le mie braccia". Prendi mentalmente il bambino tra le tue braccia, abbraccialo dolcemente e siediti lì per qualche minuto. Oppure compra il gelato e... mangialo. Allo stesso tempo, immagina che il gelato sia il tuo Bambino Interiore (il bambino della foto 3). Prendersi cura del bambino interiore Per diversi giorni (settimane e, se necessario, mesi), prenditi cura del tuo bambino interiore. Chiedigli cosa vuole, di cosa ha paura. Rispondigli: “Io sono con te, sono grande e tu sei piccolo, posso prendermi cura di te”. Amore per il tuo Bambino Interiore. Digli parole d'amore. Puoi sederti davanti alla tua foto d'infanzia e dire quanto segue: “Ti amo, sei la persona più importante per me, non ti lascerò mai, sarò sempre con te! nel mondo! Sei la mia principessa (il mio principe)" Più spesso sei nel tuo stato adulto. Reagisci da adulto, pensa da adulto, agisci da adulto. È molto importante che il tuo Bambino Interiore sappia e senta che non è solo, che accanto a lui c'è una persona adulta e forte che può proteggerlo e prendersi cura di lui riportandoti consapevolmente allo stato adulto. E poi il tuo Bambino Interiore diventerà felice. Scomparirà il bisogno di piangere, urlare, tacere e mostrare aggressività nella speranza di essere ascoltati e accarezzati. Non ne avrà bisogno, è già stato ascoltato e trattato con gentilezza... Psicologa Happiness Women, Olga Fedoseeva Iscriviti per una consulenza qui o per telefono: 8-921-436-87-03 WAggiungi ai segnalibri, condividi il mio materiali sui social network! Sarò felice di scrivere per te!