Dall'autore: Una nota dalla serie: “Recupero psicologico dopo lesione del midollo spinale”. Queste note sono un tentativo di comprendere, prima di tutto, l'esperienza personale nel processo di recupero dal trauma, nonché la pratica di comunicare e lavorare con persone che hanno vissuto traumi di varia origine (fisica, psicologica). È molto difficile per qualsiasi traumatista ricevere soddisfazione e gioia dallo sviluppo entro i limiti delle sue capacità. Certo, non sono più gli stessi di prima dell'infortunio (dopo tutto, durante l'infortunio si perde qualcosa di importante), ma ci sono. Finché sei vivo, c'è l'opportunità di svilupparsi in una direzione o nell'altra. Non in tutti, ma in alcuni sicuramente. Quindi c'è anche una scelta. Spesso però una persona che ha vissuto un trauma limita queste possibilità, svalutando i propri passi e le proprie prospettive. Per qualche ragione, le persone sono fortemente inclini a confrontarsi con qualche "ideale sociale" alla moda. Se immaginiamo il mondo delle possibilità umane nella metafora di un orto, allora l’autocontrollo tipico di un traumatista sarà questo: “Non seminerò la mia aiuola perché il mio vicino ha un grande giardino”. Posso invece fare la seguente affermazione: “Ammiro il giardino del mio vicino, ma in realtà ho questa aiuola e ne sono felice, la coltiverò con amore e aspetterò i germogli”. Questo approccio aiuterà non solo a tornare alla realtà, ma anche a trovare in essa ispirazione per la vita e lo sviluppo e creerà l'opportunità di sentirsi degni e soddisfatti nonostante le opportunità limitate. Dopotutto, siamo tutti circondati da vari giardini e orti. Ci sono molte persone che si annoiano nella loro oasi, ma ci sono anche persone che sono felici nei piccoli giardini. Dopotutto, la figura è sempre importante sullo sfondo. A qualcuno vengono donati ricchi giardini dalla nascita alla morte ed è difficile per lui fare qualcosa di significativo in modo da sentire crescita e progresso. Naturalmente, una persona del genere può ottenere di più. Ma vale la pena confrontarsi con qualcuno che inizialmente, o nel corso della vita, ha dati iniziali diversi? La pratica dimostra che dal momento in cui una persona accetta le sue realtà senza giudizio, ma semplicemente così come sono, una persona inizia a fare i passi giusti per migliorare la qualità della sua vita, inizia a svilupparsi in vari modi (sociale, fisico, personale, ecc.) .). Altrimenti, una persona spende tutte le risorse della sua vita in confronti, gira continuamente la testa a destra e a sinistra, invece di guardarsi i piedi... E c'è un terreno fertile (anche un pezzo di terra), che secca e perde fertilità perché il il proprietario lo ignora. Grazie per l'attenzione.