Mon article est dédié à toutes les femmes qui ont rompu et célèbrent seules cette nouvelle année. La nouvelle année est une fête en famille. Et la solitude n'est pas de mise ici. Mais il y a différentes situations dans la vie. J'ai eu une rupture avec un homme le 31 décembre. Nous avons décidé de nous séparer mutuellement. Il est impossible de décrire ici tous les sentiments et pensées qui me tourmentaient alors. Je ne voulais pas croire à la séparation. Je voulais fuir la douleur, le froid et le sentiment d'inutilité quelque part au loin... Je me retrouvais seule dans un appartement vide et faiblement éclairé. Des pétards et des pétards ont explosé sous la fenêtre. Des voix joyeuses se faisaient entendre à travers le mur. Les gens se préparaient pour les vacances. Et je cherchais un endroit où m'éloigner de cet appartement, où tout me rappelait mon inutilité et ma solitude. Rien n'a fonctionné. Tout a conduit au fait de rester seul avec soi-même et de créer la nuit la plus importante de votre vie. La nuit a acquis le nom de « DEVENUE NÉCESSAIRE À VOUS-MÊME » Oui, l'état d'inutilité me hante depuis l'enfance. Pour une raison quelconque, il m'a toujours semblé que je n'étais pas nécessaire, et d'abord pour moi-même. Avant cela, j'ai eu des visites chez une psychothérapeute et elle m'a dit qu'il était temps de consolider réellement mon état. Mais ce soir-là, je ne pouvais pas imaginer une telle chose. Je me souviens avoir même cherché sur Google « Que faire si vous rompiez le jour de l’An ? » En gros, il y avait des conseils de ne pas être seul et de chercher définitivement de la compagnie et de me laisser distraire. Pour moi, tout s'est passé différemment. J'ai offert cette nuit à ma bien-aimée et j'ai imaginé divers rituels du Nouvel An. J'ai acheté beaucoup de bougies, de mandarines, sélectionné de la musique et fait le plein de mouchoirs pour les larmes. J'ai commandé de la nourriture et du champagne en utilisant l'application. Tout était prêt. À 22h00, j'ai commencé à créer de la magie dans la pièce. J'ai placé des bougies et des mandarines dans tout l'appartement. À 22h30, ils étaient allumés. Ce fut une très belle expérience d’apprentissage. La lueur des bougies illuminait la mandarine et ma chambre était remplie d'une chaude lumière orange. Au fait, je me suis souvenu que la couleur orange crée une ambiance. J'ai épluché quelques mandarines et la pièce était remplie d'arômes d'agrumes. Le son des bols en cuivre de ma playlist était apaisant. La respiration est devenue calme. Il était très important de rester concentré sur la respiration. Cette pratique m'a permis de rester dans l'instant présent, ici et maintenant. Et puis cela a commencé... les émotions sont sorties, à travers les larmes, les rugissements, les cris, je me suis libéré. Du papier pour aider, il a été déchiré en petits morceaux. Je voulais danser. La danse était spontanée. La douleur, la colère, la colère et la haine l'ont traversé. Épuisée, elle est tombée au sol, il y avait un vide à l'intérieur. Notre président a parlé à la télévision avec ses vœux. Une pensée est apparue : « C’est l’heure ! » Feuille d’album, feutre à la main. Je voulais m'écrire une lettre le jour du Nouvel An, au tout début de la nouvelle année, avec les carillons, les explosions de feux d'artifice et les voix de "Hourra !!! Bonne année !!" À un moment donné de ma vie, je me suis enveloppé d'un tel amour, d'un tel soin et d'une telle tendresse, ce que j'attendais auparavant des autres. Cette nuit est devenue pour moi une nuit très ingénieuse, lorsque tous mes « inutiles, solitaires, abandonnés, mal-aimés… » ont cessé de l'être. être si douloureux. Cette nuit s'est donnée à moi. J'ai appris que je suis toujours avec toi. Croyez-moi, c'est à partir de ces nuits que commencent toutes les choses les plus intéressantes pour vous. Ne soyez pas triste. Vous n'êtes pas seul. En conclusion, je vous propose de regarder un sketch légèrement humoristique « Once Upon a Consultation ». Si vous envisagez de consacrer cette année à l'amour, aux relations, aux partenariats, inscrivez-vous à une séance de stratégie gratuite. les détails en m'écrivant personnellement : WhatsApp, Telegram : +79885001907 il est temps de commencer à VIVRE VOTRE VIE!