Le monde dans lequel nous vivons est en constante évolution. Les époques et les civilisations vont et viennent. Prenons l'Egypte ancienne et la Grèce. Où sont-ils maintenant ? Vous et moi vivons une époque très intéressante – une époque de changement. Les crises sont partout : dans l’économie, où le modèle général de spéculation s’effondre, en politique, où le monde est littéralement en train de craquer. Même la religion n’a pas été épargnée par la crise. Il n’est pas surprenant que la santé psychologique de la population se détériore rapidement. Déjà maintenant, nous pouvons parler d'épidémies entières, lorsque d'énormes masses de personnes cessent littéralement de percevoir correctement la réalité. Nous parlons d'anxiété, d'apathie, de culpabilité, de dépression et de perte de sens dans la vie. Avec l'anxiété, nous nous inquiétons et sans raison. , nous ne pouvons accepter aucune solution. L'apathie nous consume, nous rendant indifférents à tout ce qui arrive. La culpabilité est une auto-accusation sans fin, ou la recherche des coupables parmi ceux qui nous entourent. C'est la ferme conviction qu'ils sont la principale cause de nos problèmes et de nos défaites. La dépression se caractérise par une humeur constamment déprimée, la présence de pensées négatives et une faible estime de soi. Quand survient la dépression ? La dépression survient lorsque nos valeurs antérieures cessent d'être pertinentes et cessent de nous motiver. Quand le sens de la vie peut-il disparaître ? Êtes-vous fermement convaincu que tout cet argent, ce statut, ce pouvoir, ces plaisirs sensuels sont votre sens ? N'est-ce pas juste un moyen d'atteindre quelque chose de vrai, quelque chose qui vaut la peine d'être vécu ? Et que faire de tout cela maintenant ? Faites le premier pas, prenez au moins une décision sur ce qui vous dérange. Prenez enfin la responsabilité de votre vie. vos valeurs et découvrez vos vraies significations. Et si faire cela seul s'avère insupportable, demandez de l'aide. Heureusement, la Neuroprogrammation Intégrale a créé un module spécialement ciblé pour travailler dans des conditions de crise et, comme on dit, n'oubliez pas que toute crise n'est pas seulement une crise. menace, ce sont aussi des possibilités. Sitalev Denis, psychologue-psychothérapeuteEn savoir plus sur sitalev.ru